Förstå vad som utvärderas
kata utvärderas som presentation av en form enligt de valda kriterierna. kumite följer definierade tekniker, zoner, poäng och straffar. Skydd, kategorier och framsteg beror på arrangören och ålder. WKF-formaten och traditionella organisationer som JKA delar inte alltid samma poängsystem eller samma procedurer. En turneringsregel beskriver inte all karate.
Förbered dig för deltagande
Använd de regler som gäller för evenemanget och deras ändringar. Atleten måste känna till stopp, samtal och underlag. Coachen kontrollerar formaliteterna och använder de rutiner som anges för frågorna. Att skydda partnern, acceptera ett avbrott och respektera tjänstemän är en del av ramverket. Tävlingsbladen och klubbkalendern ger information som är specifik för evenemangen, utan anspråk på att ersätta deras bestämmelser.
Reglerna påverkar övningsvanorna
Ett poängsystem ger ett särskilt värde till vissa handlingar och vid vissa ögonblick. Kontaktgränser, ytarea och stopp påverkar rörelsen. I kata påverkar utvärderingskriterierna sättet att förbereda en presentation, utan att uttömma alla möjligheter att studera formuläret. Det är användbart att skilja turneringsförberedelser från allmän inlärning. En åtgärd som är lämplig för en förordning kan behöva ses över i ett annat direktiv. Seger indikerar ett resultat i den här inställningen, med dessa deltagare och vid denna tidpunkt.
Förbered information och roller
Före evenemanget, bekräfta kategorin, begärda dokument, sammankallningstid och utrustning. Idrottaren koncentrerar sig på sina instruktioner; tränaren och arrangören sköter rutinerna i sina respektive roller. Föräldrar eller vårdare måste veta var man kan få information och hur man följer programmet. Efter deltagande, notera en teknisk punkt, en organisatorisk punkt och en positiv upplevelse. Denna förberedelse minskar praktiska osäkerheter. Reglerna och formaliteterna ändras beroende på händelsen: gamla minnen ersätter inte verifiering av tillämpligt meddelande.