Perskaitykite straipsnį
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-tekki-sandan.php?lang=lt

Tekki Sandan

Tekki Sandan studijų lapas: tikslai, pastebėjimai ir sąsajos su kitomis formomis.

Nuskaitymas: maždaug 2 min

Kokia forma leidžia mums mokytis

Tikslus rankų išdėstymas ribotoje erdvėje. Sunkumai kyla ne dėl nuvažiuoto atstumo.

Stebėjimo taškas

Padarykite perėjimus įskaitomus, o ne tolygiai paspartinkite visus veiksmus. Pasirinkite trumpą seką ir palyginkite du bandymus pagal tą patį kriterijų. Vaizdo įrašas naudojamas rengiant kurso klausimą; pataisymas priklauso dojo versijai.

Koordinacijų tankis

Tekki Sandan tęsia šeimos klausimus tokia seka, kur panašūs veiksmai turi likti įskaitomi. Rankų keitimų skaičius nepateisina skubėjimo. Pasiruošimo tikslumas ir santykis su centro judėjimu suteikia stebėjimo kriterijus. Pilna forma padeda pamatyti, ar šoninė organizacija išsaugoma iš vienos ištraukos į kitą. Palyginimai su kitais dviem Tekki yra susiję su konkrečiu koordinavimu, o ne su bendra taisykle, pagal kurią visi jų gestai būtų lygiaverčiai.

Išlaikykite tikslumą mažoje erdvėje

Keli artimi veiksmai gali sudaryti greičio įspūdį, nerodant pasiruošimo. Sulėtinkite eigą, kad atskirtumėte startus, rankų santykius ir centro kryptį. Tada raskite ritmą laikydamiesi šių etalonų. Dėl trumpo įveikto atstumo krūtinės ląstos kompensacijų lengviau nepaisyti; vaizdas iš priekio padeda juos stebėti. Šoninė padėtis suteikia pagrindą, o ne priežastį viską užblokuoti. Palyginkite seką su ankstesnėmis formomis šeimoje, atkreipdami dėmesį į specifinį koordinavimo skirtumą.

Klubo ištekliai

Paaiškinimai parašyti KC Nalinnes. Įvairiose mokyklose praktika ir interpretacijos gali skirtis. Esami puslapiai užbaigia failus nenukopijuodami.

Prancūzų kalba yra atskaitos versija. Kitos kalbos verčiamos automatiškai; Japoniški vardai išsaugomi. Dviprasmiška techninė instrukcija tikrinama su mokytoju.