Læs artiklen
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-tekki-shodan.php?lang=da

Tekki Shodan

Tekki Shodan studieark: mål, observationer og forbindelser med andre former.

Læsning: cirka 2 min

Hvilken form giver os mulighed for at studere

En hovedsagelig lateral bevægelsesramme med kiba-dachi. Opmærksomheden er på hoften, midten og forholdet mellem armene.

Et observationspunkt

Undgå at kompensere for en blokeret hofte ved at svinge overkroppen. Vælg en kort sekvens og sammenlign to forsøg med det samme kriterium. Videoen bruges til at forberede et spørgsmål til kurset; rettelsen tilhører dojo-versionen.

Siderammen til Tekki-familien

Tekki Shodan fokuserer undersøgelsen på en hovedsagelig lateral bevægelse og på forholdet mellem armene, midten og støtterne. Den tilbagelagte plads reduceres, men overgangene er fortsat afgørende. Blikket deltager i retningen af ​​hver sekvens. En benhandling eller en krydsning af støtter skal placeres i resten af ​​bevægelsen. Hypoteserne om tæt arbejde diskuteres med distance og eksplicitte roller. kata-linjen beviser ikke, at alle dens påføringer foregår mod en væg.

Byg forholdet mellem center og arm

Det hovedsageligt laterale layout gør det muligt at sammenligne støtterne uden store tilbagelagte afstande. Identificer en bevægelse og dens armforberedelse. Observer om centeret følger trinnet med kontinuitet eller om det kommer efter hænderne. Blikket skal bevare en forståelig retning i den studerede passage. En lav kropsholdning kompenserer ikke for usikker koordination. Arbejd et segment med en passende amplitude, og vend derefter tilbage til formen. Sekvensernes nærhed gør forskellene mellem forberedelse, modtagelse og fortsættelse særligt nyttige at diskutere i dojoen.

Klubressourcer

Forklaringerne er skrevet til KC Nalinnes. Praksis og fortolkninger kan variere mellem skoler. Eksisterende sider fuldender filerne uden at blive kopieret.

Fransk er referenceversionen. Andre sprog oversættes automatisk; Japanske navne bibeholdes. En tvetydig teknisk instruktion kontrolleres med læreren.