Τι μορφή μας επιτρέπει να μελετάμε
Πλαίσιο κυρίως πλευρικής κίνησης με kiba-dachi. Η προσοχή είναι στο ισχίο, στο κέντρο και στη σχέση των χεριών.
Ένα σημείο παρατήρησης
Αποφύγετε να αντισταθμίσετε το βουλωμένο ισχίο ταλαντεύοντας τον κορμό. Επιλέξτε μια σύντομη ακολουθία και συγκρίνετε δύο δοκιμές με το ίδιο κριτήριο. Το βίντεο χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μιας ερώτησης για το μάθημα. η επιδιόρθωση ανήκει στην έκδοση dojo.
Το πλαϊνό πλαίσιο της οικογένειας Tekki Το
Tekki Shodan εστιάζει τη μελέτη σε μια κυρίως πλάγια κίνηση και στη σχέση μεταξύ των βραχιόνων, του κέντρου και των στηριγμάτων. Ο διανυόμενος χώρος μειώνεται, αλλά οι μεταβάσεις παραμένουν καθοριστικές. Το βλέμμα συμμετέχει στην κατεύθυνση κάθε ακολουθίας. Στην υπόλοιπη κίνηση πρέπει να τοποθετηθεί μια κίνηση του ποδιού ή μια διασταύρωση στηριγμάτων. Οι υποθέσεις της στενής εργασίας συζητούνται με απόσταση και σαφείς ρόλους. Η σειρά kata δεν αποδεικνύει ότι όλες οι εφαρμογές της γίνονται σε τοίχο.
Χτίστε τη σχέση μεταξύ κέντρου και βραχίονα
Η κυρίως πλευρική διάταξη επιτρέπει τη σύγκριση των στηριγμάτων χωρίς μεγάλες διανυόμενες αποστάσεις. Προσδιορίστε μια κίνηση και την προετοιμασία του βραχίονά της. Παρατηρήστε αν το κέντρο ακολουθεί το βήμα με συνέχεια ή αν φτάνει μετά τα χέρια. Το βλέμμα πρέπει να διατηρεί μια κατανοητή κατεύθυνση στο απόσπασμα που μελετάται. Μια χαμηλή στάση δεν αντισταθμίζει τον αβέβαιο συντονισμό. Δουλέψτε ένα τμήμα σε κατάλληλο πλάτος και μετά επιστρέψτε στη φόρμα. Η εγγύτητα των ακολουθιών καθιστά τις διαφορές μεταξύ προετοιμασίας, υποδοχής και συνέχισης ιδιαίτερα χρήσιμες για συζήτηση στο dojo.