Milyen forma teszi lehetővé számunkra a tanulást
A lépések útvonala, hangetsu-dachi és a vizsgált verzióra jellemző légzésszervezés.
Egy megfigyelési pont
Ne erőltesse a légzést, és ne hajlítsa be a térdét, hogy a külsőt visszaadja. Válasszon egy rövid sorozatot, és hasonlítson össze két kísérletet ugyanazzal a kritériummal. A videó a tanfolyam kérdésének elkészítésére szolgál; a javítás a dojo verzióhoz tartozik.
A légzés szerveződése és kontrasztjai
Hangetsu a lépéseken végzett munka, a testtartás és a légzés, amely speciális utasításokat kap. Nem szabad állandó összehúzódásként összefoglalni. A kilégzés, az ellazulás és a mozgás kapcsolatát tanulmányozzuk a tanárral. A különböző ütemű részek átmeneti kérdéseket is adnak. A lépés útja segít megérteni a támogatást a cselekvés előtt és után. Az amplitúdó és a légzés a gyakorló személyhez igazítható; a koordinációs pontosság jobb cél marad, mint a vizuális hatás kényszerített utánzása.
Kapcsold össze a lépést a vizsgált légzéssel
A forma felhívja a figyelmet a légzésre és a lépések útjára, de ezeket az elemeket együtt kell figyelni. Az erőltetett légzés módosíthatja a relaxációt és blokkolhatja a mozgást. A tanár határozza meg a modellt és a hasznos adaptációkat. Határozza meg a lábfej és a térd irányát egy átmenetben, majd vizsgálja meg, mi marad lehetséges, amikor megérkezik. A különböző ritmusú részeket nem szabad állandó feszültséggé redukálni. Egy másik testhelyzettel való összehasonlítás lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük a támogatás kérdését anélkül, hogy minden formára ugyanazt a szervezetet írnánk elő.