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KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

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Uke: Empfangen und ablenken

Uke wird oft als Blockierung übersetzt, seine Untersuchung kann jedoch Empfang, Abweichung und Leitungskontrolle umfassen.

Lesung: ca. 3 min

Trajektorien im Kontext

Gedan-barai, age-uke, soto-uke, uchi-uke und Shuto-uke bieten Formhinweise. Die Abwehrfunktion hängt auch von Distanz, Winkel und Bewegung ab. Morote-uke organisiert die Aktion der beiden Arme; juji-uke eine Kreuzform; nagashi-uke eine Abweichung. Ein Name stellt keine automatische Reaktion auf alle Angriffe dar. Die in kihon sichtbare Vorbereitung kann selbst eine Kontakt- oder Schutzfunktion in einer Anwendung haben.

Bewerten Sie eine Interpretation

Stellen Sie einen zulässigen Angriff, eine Geschwindigkeit und einen Kontakt ein. Überprüfen Sie dann, ob der Empfang den Behandler ausgeglichen und verfügbar macht. Eine Geste, die einen festen Partner oder eine künstliche Distanz erfordert, erfordert eine Überarbeitung der Anweisungen. Der kata stellt Tracks bereit; Ihre Anwendung wird im Dojo nach und nach aufgebaut, ohne plausible Interpretation und historische Beweise zu verwechseln.

Vorbereitung ist Teil der Aktion

Bei einer Grundübung bereitet das Überkreuzen oder Bewaffnen der Arme die letzte Geste vor. Bei einem Partner können dieselben Momente je nach untersuchter Interpretation eine Kontakt- oder Schutzfunktion übernehmen. Ziehen Sie aus dem Namen der Technik keine voreiligen Schlüsse. Beschreiben Sie, wo sich die andere Person befindet, welcher Angriff vereinbart ist und welche Hand zuerst kommt. Die Reaktion kann dann untersucht werden: Ändert sie die Angriffslinie und lässt sie die Möglichkeit, weiterzumachen?

Was die Zusammenarbeit zeigt

Ein Partner liefert Informationen über Reichweite und Timing, die ein Spiegel nicht liefert. Beobachten Sie bei einer langsamen und definierten Anweisung, ob Sie den Arm des Gegners zu weit suchen oder warten, bis der Angriff bereits angekommen ist. Eine Körperbewegung kann die Schwierigkeit stärker verändern als eine kräftigere Armbewegung. Rollen müssen klar bleiben und Gangwechsel vereinbart werden. Ziel ist es, die Beziehung zwischen den beiden Praktikern zu verstehen und nicht zu beweisen, dass eine Technik in jeder Situation funktioniert.

Clubressourcen

Die Erläuterungen sind für KC Nalinnes verfasst. Praktiken und Interpretationen können zwischen den Schulen variieren. Vorhandene Seiten vervollständigen die Dateien, ohne dass sie kopiert werden müssen.

Französisch ist die Referenzversion. Andere Sprachen werden automatisch übersetzt; Japanische Namen bleiben erhalten. Eine unklare Fachanweisung wird mit dem Lehrer besprochen.