Læs artiklen
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/distance-et-timing.php?lang=da

Maai, timing og initiativ

Afstanden og handlingsmomentet ændrer funktionen af en teknik.

Læsning: cirka 3 min

Et dynamisk forhold

Maai vedrører afstandsforholdet mellem udøvere under hensyntagen til deres midler og bevægelse. Rækkevidden af ​​en knytnæve er ikke en fods; det trin, der går forud, og det efterfølgende retur tæller også med. Go no sen betegner ofte et svar efter det modsatte initiativ; sen no sen en handling under udviklingen. Præcise definitioner varierer mellem lærere. Læsningen af ​​intentionen er konstrueret med instruktioner, ikke ved at springe tilfældigt ind i udvekslingen.

Fra aftalt til variabel

Gohon kumite og sanbon kumite organiserer flere aftalte angreb. Kihon ippon kumite isolerer en; jiyu ippon kumite introducerer mere mobilitet; jiyu kumite tillader en friere udveksling i henhold til instruktionerne. Frihed øger usikkerheden. Det skrider frem med kontrol, kommunikation og evnen til at respektere et stop. Arbejdsformerne pålægger ikke samme afstand eller samme tempo.

Observer en udviklende afstand

To stationære personer kan være uden for rækkevidde, og derefter komme i kontakt ved første træk. Den nyttige afstand måles derfor ikke kun i centimeter. Det afhænger af den tid, det tager at handle, den valgte retning og tilgængeligheden af ​​støtte. I en aftalt øvelse giver en startvariation dig mulighed for at undersøge, hvad der ændrer sig uden at tilføje alle usikkerheder ved fri kamp. Et for stort skridt kan lukke muligheden for en anden handling. Et systematisk tilbageskridt kan overlade initiativet til den anden. Disse observationer bliver arbejdsspørgsmål.

Introducer én usikkerhed ad gangen

En instruktion kan først fikse teknikken, siden og angrebsmomentet. Læreren kan så frigøre en enkelt variabel, for eksempel tidspunktet for afrejse. Udøveren lærer så at opfatte information i stedet for at gætte hele situationen. Hvis flere variabler ændres på én gang, bliver det svært at forstå årsagen til en fejl. Rollerne og stopperne forbliver eksplicitte. Denne gradvise overgang fra den aftalte til den variable hjælper med at knytte det tekniske grundlag til beslutningstagning uden at reducere kumite til en recitation.

Klubressourcer

Forklaringerne er skrevet til KC Nalinnes. Praksis og fortolkninger kan variere mellem skoler. Eksisterende sider fuldender filerne uden at blive kopieret.

Fransk er referenceversionen. Andre sprog oversættes automatisk; Japanske navne bibeholdes. En tvetydig teknisk instruktion kontrolleres med læreren.