Preberi članek
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/deplacements-et-pivots.php?lang=sl

Premiki in vrtenja: uspešen prehod

Sledite poti podpor, pripravite novo smer in poiščite razpoložljivo pozicijo.

Branje: približno 2 min

Končni položaj ne pove vsega

Dva praktikanta lahko prideta v primerljivi obliki po zelo različnih potovanjih. Opazujte štart, vmesni prehod in cilj. Noga, ki jo je treba ponovno prilagoditi, razkriva informacije, ki jih zadnja slika ne prikazuje. Uporabna pot je odvisna od naučenega gibanja in razpoložljivega prostora. Križne, drsne ali običajne stopnice niso zamenljive zaradi preprostih estetskih preferenc.

Pripravite se na spremembo smeri

V odlomku iz kata opredelite, kam iščete, kakšna podpora spremlja spremembo in katero smer je treba najti. Razčlenite prehod počasne hitrosti z učiteljem. Izogibajte se vlečenju enega kolena, da bi dobili orientacijo stopala. Sprememba mora ostati udobna in prilagojena vaši amplitudi. Veliko vprašanje je kontinuiteta med dvema akcijama, ne pa iskanje impresivnega središča.

Dajte vlogo talnim oznakam

Ploščati, nedrseči markerji lahko pomagajo pri vizualizaciji navodil, če jih učitelj dovoli. Zagotavljajo pot; ne vsiljujejo enake dolžine koraka vsem. Blagovna znamka lahko postane težavna, če se zanjo ukvarjate, ne da bi upoštevali svoje ravnotežje. Uporabite ga, da razložite, kaj iščete, nato pa ga odstranite, da preverite, ali je iztočnica razumljena.

Premik in doseg povezave

Z navodili, ki jih nadzirata dve osebi, opazujte, ali vam vaš korak omogoča, da dosežete zahtevano razdaljo, medtem ko ohranjate izhod. V vakuumu se poteza včasih zdi uspešna, čeprav zapre vsako možnost nadaljevanja. Partner zagotovi te dodatne informacije. Delajte najprej v dogovorjeni smeri in času; če dodamo preveč svobode, je težko ugotoviti, kateri prehod je treba popraviti.

Preveri razumevanje

Ali je daljši korak nujno boljši?

Glej odgovor

Št. Njegova ustreznost je odvisna od naloge, obsega in organiziranosti izvajalca.

Klubski viri

Pojasnila so napisana za KC Nalinnes. Prakse in razlage se lahko med šolami razlikujejo. Obstoječe strani dopolnijo datoteke brez kopiranja.

Francoščina je referenčna različica. Drugi jeziki so samodejno prevedeni; Japonska imena so ohranjena. Nejasno tehnično navodilo se preveri pri učitelju.