Olvassa el a cikket
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-equipe-et-synchronisation.php?lang=hu

Kata csapatként: a ritmus megosztása a technika elvesztése nélkül

Közös referenciaértékek létrehozása, az átmenetek megfigyelése, valamint a látható szinkronizálás és az egyéni minőség megkülönböztetése.

Olvasás: kb. 2 min

Határozzon meg egy általános verziót

A tempó beállítása előtt győződjön meg arról, hogy a csapat ugyanazokat az irányokat, elhelyezéseket és átmeneteket tanulmányozza. A különböző változatokból származó szokások olyan eltéréseket okoznak, amelyeket a gyors ismétlés nem old fel. A tanárral együtt válassza ki a mércéket, és jegyezze fel azokat a pontokat, ahol a szokások eltérnek. A kollektív munka nem abból áll, hogy mindenki kitalálja, mit csinálnak a többiek.

Figyelje meg az indulásokat és a befejezéseket

Két technika történhet együtt különböző előkészületek után. Figyeld meg azt a pillanatot is, amikor a mozgás elkezdődik, és mikor válik lehetségessé a következő átmenet. Egy csapat kijavíthat egy rövid részt, mielőtt az egészet megismételné. A kívánt szinkronizálás nem igényli az egyes szervezetek feláldozását ahhoz, hogy mindenáron csatlakozzanak egy olyan partnerhez, aki már kilépett.

Olvasható jelölők megosztása

A közös marker lehet egy lélegzet, egy átmenet vagy egy pillanat a sorozatban; választása a tanulmányi kerettől függ. Az edzéseken használt mesterséges jelzések a versenyen automatikusan nem engedélyezettek. Ahelyett, hogy feltételezné, hogy a szinkronizálás bármely módja megengedett, ellenőrizze az alkalmazandó szabályzatot. Egy külső szemlélő megakadályozza, hogy mindenki csak a saját érzéseit értékelje.

Válassza el az ülés céljait

Az egyik munkamenet az egyéni precizitásra összpontosíthat, a másik pedig egy közös csomópontra. A csapat számára előnyös, ha a próba előtt tudja, mit értékel. Több szögből történő filmezés, ha engedélyezett, felfedhet egy rést, amelyet a gyakorlók igazodása rejtett el. A több személynek benyújtott jelentkezéseket tartalmazó versenyek esetében tájékozódjon az eseményre vonatkozó követelményekről; nem mindenhol egyformák.

Ellenőrizze a megértést

Elegendő egy technika közös befejezése a jó szinkronizáláshoz?

Lásd a választ

Nem. Az indulások, átmenetek és a folytonosság egyéb információkkal szolgálnak.

Klub erőforrásai

A magyarázatok a KC Nalinnes-hoz vannak írva. A gyakorlatok és értelmezések iskolánként eltérőek lehetnek. A meglévő oldalak másolás nélkül egészítik ki a fájlokat.

A francia a referenciaverzió. A többi nyelvet automatikusan lefordítják; A japán nevek megmaradnak. A félreérthető technikai utasítást a tanárral egyeztetjük.