Ce formă ne permite să studiem
Combinații de brațe și picioare și schimbări organizaționale. Legarea pregătirii, acțiunii și noului sprijin evită separarea artificială a gesturilor.
Un punct de observație
Alegeți o înălțime care să permită o întoarcere controlată; urmăriți piciorul de susținere. Alegeți o secvență scurtă și comparați două încercări cu același criteriu. Videoclipul este folosit pentru a pregăti o întrebare pentru curs; reparația aparține versiunii dojo.
De la combinații la schimbări de suport
Heian Yondan vă invită să memorați relațiile dintre tehnici, mai degrabă decât o colecție de ipostaze. Acțiunile simultane sau succesive ale brațelor și picioarelor necesită pregătiri recunoscute. Transferul de sprijin trebuie să facă posibilă următoarea combinație. Un pasaj transversal merită să fie studiat cu privirea și direcția centrului. Înălțimea piciorului nu este singurul criteriu de succes. Lucrul pe segmente mici vă permite să găsiți ritmul formei fără a masca o legătură încă incertă.
Fă o combinație mai degrabă decât o juxtapunere
O trecere care asociază brațul și piciorul necesită menținerea unei relații între acțiuni. Descrieți ce pregătește piciorul, ce îi însoțește călătoria și ce îi organizează întoarcerea. Apoi reveniți la pasaj cu o amplitudine care să vă permită să vedeți aceste momente. Pentru schimbările de sprijin, privirea și centrul trebuie să anunțe noua direcție suficient de devreme în instrucțiunea studiată. O bună memorare a numelor nu dovedește că gesturile sunt legate. Comparația a două teste trebuie să se concentreze pe tranziție, și nu doar pe înălțimea atinsă de picior.