Τι μορφή μας επιτρέπει να μελετάμε
Συνδυασμοί χεριών και ποδιών και οργανωτικές αλλαγές. Η σύνδεση προετοιμασίας, δράσης και νέας υποστήριξης αποφεύγει τον τεχνητό διαχωρισμό χειρονομιών.
Ένα σημείο παρατήρησης
Επιλέξτε ένα ύψος που επιτρέπει ελεγχόμενη επιστροφή. προσέξτε το πόδι στήριξης. Επιλέξτε μια σύντομη ακολουθία και συγκρίνετε δύο δοκιμές με το ίδιο κριτήριο. Το βίντεο χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μιας ερώτησης για το μάθημα. η επιδιόρθωση ανήκει στην έκδοση dojo.
Από συνδυασμούς σε αλλαγές υποστήριξης
Heian Yondan σας προσκαλεί να απομνημονεύσετε τις σχέσεις μεταξύ των τεχνικών και όχι μια συλλογή από στάσεις. Οι ταυτόχρονες ή διαδοχικές ενέργειες των χεριών και των ποδιών απαιτούν αναγνωρίσιμες προετοιμασίες. Η μεταφορά υποστήριξης πρέπει να καθιστά δυνατό τον ακόλουθο συνδυασμό. Ένα σταυρό πέρασμα αξίζει να μελετηθεί με το βλέμμα και την κατεύθυνση του κέντρου. Το ύψος του ποδιού δεν είναι το μόνο κριτήριο επιτυχίας. Η εργασία σε μικρά τμήματα σάς επιτρέπει να βρείτε τον ρυθμό της φόρμας χωρίς να κρύβετε μια ακόμα αβέβαιη σύνδεση.
Κάντε έναν συνδυασμό και όχι μια παράθεση
Ένα πέρασμα που συσχετίζει το χέρι και το πόδι απαιτεί τη διατήρηση μιας σχέσης μεταξύ των ενεργειών. Περιγράψτε τι προετοιμάζει το πόδι, τι συνοδεύει το ταξίδι του και τι οργανώνει την επιστροφή του. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στο πέρασμα με ένα πλάτος που σας επιτρέπει να δείτε αυτές τις στιγμές. Για αλλαγές στήριξης, το βλέμμα και το κέντρο πρέπει να ανακοινώνουν τη νέα κατεύθυνση αρκετά νωρίς στην υπό μελέτη διδασκαλία. Η καλή απομνημόνευση των ονομάτων δεν αποδεικνύει ότι οι χειρονομίες σχετίζονται. Η σύγκριση δύο δοκιμών πρέπει να επικεντρωθεί στη μετάβαση και όχι μόνο στο ύψος που φτάνει το πόδι.