Preberi članek
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-heian-yondan.php?lang=sl

Heian Yondan

Heian Yondan učni list: cilji, opažanja in povezave z drugimi obrazci.

Branje: približno 2 min

Kakšna oblika nam omogoča študij

Kombinacije rok in nog ter organizacijske spremembe. Povezovanje priprav, dejanj in nove podpore preprečuje umetno ločevanje potez.

Razgledišče

Izberite višino, ki omogoča nadzorovan povratek; pazi na podporno nogo. Izberite kratko zaporedje in primerjajte dva poskusa z enakim kriterijem. Video se uporablja za pripravo vprašanja za tečaj; popravek pripada različici dojo.

Od kombinacij do sprememb podpore

Heian Yondan vas vabi, da si zapomnite razmerja med tehnikami namesto zbirke poz. Hkratne ali zaporedne akcije rok in nog zahtevajo prepoznavne priprave. Prenos podpore mora omogočiti naslednjo kombinacijo. Križni prehod si zasluži, da ga preučujemo s pogledom in usmeritvijo središča. Višina stopala ni edino merilo za uspeh. Delo v majhnih segmentih vam omogoča, da najdete ritem oblike, ne da bi prikrili še vedno negotova povezava.

Naredite kombinacijo namesto sopostavitve

Odlomek, ki povezuje roko in nogo, zahteva vzdrževanje razmerja med dejanji. Opišite, kaj pripravlja etapo, kaj spremlja njeno pot in kaj organizira njeno vrnitev. Nato se vrnite v prehod z amplitudo, ki vam omogoča, da vidite te trenutke. Za spremembe podpore morata pogled in središče naznaniti novo smer dovolj zgodaj v preučevanem navodilu. Dobro pomnjenje imen ne dokazuje, da so kretnje povezane. Primerjava dveh testov mora biti osredotočena na prehod in ne le na višino, ki jo doseže stopalo.

Klubski viri

Pojasnila so napisana za KC Nalinnes. Prakse in razlage se lahko med šolami razlikujejo. Obstoječe strani dopolnijo datoteke brez kopiranja.

Francoščina je referenčna različica. Drugi jeziki so samodejno prevedeni; Japonska imena so ohranjena. Nejasno tehnično navodilo se preveri pri učitelju.