Прочетете статията
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-nijushiho.php?lang=bg

Nijushiho

Nijushiho учебен лист: цели, наблюдения и връзки с други форми.

Четене: приблизително 2 мин

Каква форма ни позволява да учим

Контрастите между качествата на движението. Плавността не трябва да премахва прецизността.

Място за наблюдение

Сравнете бавен пасаж и неговия предаван ритъм, като наблюдавате опорите. Изберете кратка последователност и сравнете два опита със същия критерий. Видеото се използва за подготовка на въпрос за курса; корекцията принадлежи към версията на dojo.

Флуидност, прецизност и контрасти

Nijushiho съчетава вариации на координация и ритъм, които изискват точни сигнали. Плавността не се състои в премахване на всички идентифицируеми пристигания; kime не се състои в прекъсване на всяка връзка. Движението на центъра и позицията на ръцете ни позволяват да наблюдаваме тази връзка. Бавното повторение помага за запомняне на подготовката преди изпълнение с предаваното темпо. Името, често обяснявано с препратка към числото двадесет и четири, не е достатъчно, за да се определи версия или универсален технически брой.

Прочетете контраст, без да губите ориентация

Гладката последователност може да стане неточна, ако началната и крайната точка изчезнат. Обратно, умножаването на спиранията може да премахне връзката между действията. Изберете контраст на ритъма и опишете опорите, както и мястото на ръцете от всяка страна на прехода. Върнете се към него бавно, след това с темпото на изучаваната версия. Качеството на пасажа се вижда както в неговата непрекъснатост, така и в неговите позиции. Името на kata не ви освобождава от идентифицирането на произхода и инструкциите, особено когато видеоклипът представя различен ритъм.

Клубни ресурси

Обясненията са написани за KC Nalinnes. Практиките и тълкуванията може да се различават между училищата. Съществуващите страници допълват файловете, без да бъдат копирани.

Френският е референтната версия. Други езици се превеждат автоматично; Японските имена са запазени. Двусмислена техническа инструкция се проверява с учителя.