Läs artikeln
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-nijushiho.php?lang=sv

Nijushiho

Nijushiho studieblad: mål, observationer och kopplingar till andra former.

Läsning: ungefär 2 min

Vilken form tillåter oss att studera

Kontraster mellan rörelsekvaliteter. Flytande bör inte eliminera precision.

En observationspunkt

Jämför en långsam passage med dess överförda rytm genom att observera stöden. Välj en kort sekvens och jämför två försök med samma kriterium. Videon används för att förbereda en fråga inför kursen; fixen tillhör dojoversionen.

Flytighet, precision och kontraster

Nijushiho kombinerar koordinations- och rytmvariationer som kräver exakta signaler. Fluiditet består inte av att ta bort alla identifierbara ankomster; kime består inte av att avbryta varje länk. Rörelsen av mitten och positionen av händerna tillåter oss att observera detta förhållande. Långsam upprepning hjälper till att memorera förberedelser innan du utför i den överförda takten. Namnet, ofta förklarat med en hänvisning till siffran tjugofyra, är inte tillräckligt för att bestämma en version eller en universell teknisk räkning.

Läs en kontrast utan att tappa koll

En jämn sekvens kan bli felaktig om start- och slutpunkterna försvinner. Omvänt kan multiplicera stopp ta bort sambandet mellan åtgärder. Välj en rytmkontrast och beskriv stöden samt händernas plats på varje sida av övergången. Gå tillbaka till det långsamt, sedan i takt med den studerade versionen. Passagens kvalitet syns i dess kontinuitet lika mycket som i dess positioner. Namnet på kata fritar dig inte från att identifiera härkomsten och instruktionerna, särskilt när en video presenterar en annan rytm.

Klubbresurser

Förklaringarna är skrivna för KC Nalinnes. Praxis och tolkningar kan variera mellan skolorna. Befintliga sidor kompletterar filerna utan att kopieras.

Franska är referensversionen. Andra språk översätts automatiskt; Japanska namn behålls. En tvetydig teknisk instruktion kontrolleras med läraren.