Läs artikeln
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-wankan.php?lang=sv

Wankan

Wankan studieblad: mål, observationer och kopplingar till andra former.

Läsning: ungefär 2 min

Vilken form tillåter oss att studera

Precision i kompakt form. Ett minskat antal sekvenser innebär inte lätt arbete.

En observationspunkt

Gå inte igenom förberedelserna för snabbt bara för att formen är kort. Välj en kort sekvens och jämför två försök med samma kriterium. Videon används för att förbereda en fråga inför kursen; fixen tillhör dojoversionen.

Brevity tar inte bort djupet

Wankan har en kompakt form vars anslutningar kräver ihållande uppmärksamhet. Memorering kan gå snabbt medan förberedelserna är svåra att förklara. Identifiera inträdet i rörelsen, platsen för händerna och handlingen som följer varje ankomst. Variationer mellan skolor måste identifieras innan en jämförelse. En fullständig upprepning som är lätt att räkna bevisar inte kvaliteten på organisationen. Att arbeta i segment hjälper till att behålla detaljer utan att lägga till pauser som godtyckligt skulle ändra rytmen som förmedlas.

Ge tid åt förberedelserna i en kompakt form

En kort form kan snabbt korsas medan dess förberedelser kräver exakta studier. Välj ett segment och identifiera vad som organiserar rörelsen före den synliga handlingen. Observera också vad sekundvisaren och blicken förbereder. Den fullständiga upprepningen är lätt att komma ihåg, men denna förtrogenhet bevisar inte att kopplingarna har bemästrats. Upprepa en passage i en takt som gör att du kan se dessa relationer. kihons arbete kan belysa en detalj; dess retur i kata gör det möjligt att verifiera att korrigeringen tjänar sekvensen.

Klubbresurser

Förklaringarna är skrivna för KC Nalinnes. Praxis och tolkningar kan variera mellan skolorna. Befintliga sidor kompletterar filerna utan att kopieras.

Franska är referensversionen. Andra språk översätts automatiskt; Japanska namn behålls. En tvetydig teknisk instruktion kontrolleras med läraren.