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KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
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Sochin

Sochin ficha de estudio: objetivos, observaciones y vinculaciones con otras formas.

Lectura: aproximadamente 2 min

Qué forma nos permite estudiar

La relación entre estabilidad, ritmo y modulación de energía en torno a fudo-dachi.

Un punto de observación

Debe permanecer disponible una base estable; El voltaje CC puede bloquear la transición. Elija una secuencia corta y compare dos ensayos con el mismo criterio. El vídeo se utiliza para preparar una pregunta para el curso; la solución pertenece a la versión dojo.

La estabilidad al servicio del movimiento

Sochin nos permite profundizar en las relaciones entre base firme, orientación al centro y continuidad. Fudo-dachi ocupa allí un lugar característico. Una posición marcada no debe confundirse con un bloqueo permanente del cuerpo. Los preparativos de brazos y los cambios de dirección requieren mantener la disponibilidad. El ritmo puede sacar a relucir diferentes cualidades sin modificar los referentes de la versión estudiada. Se utiliza una aplicación elegida en el dojo para explorar un pasaje; no debe usarse para imponer una única función en todo el kata.

Mantener una base estable y disponible

La búsqueda de estabilidad alrededor de fudo-dachi puede convertirse en una inmovilidad excesiva si toda la musculatura permanece contraída. Observar un pasaje que requiere una continuación o un cambio de dirección. El puesto debe prepararse para esta secuela en lugar de retrasarla. La repetición lenta puede distinguir lo que se mueve junto y lo que se atasca. El ritmo expresa cualidades de movimiento, sin requerir tensión idéntica en cada momento. Compare el mismo segmento con dos instrucciones de intensidad ofrecidas durante el curso y vea si la precisión de los apoyos sigue siendo reconocible.

Recursos del club

Las explicaciones están escritas para KC Nalinnes. Las prácticas e interpretaciones pueden variar entre escuelas. Las páginas existentes completan los archivos sin ser copiadas.

El francés es la versión de referencia. Otros idiomas se traducen automáticamente; Se conservan los nombres japoneses. Se comprueba con el profesor una instrucción técnica ambigua.