Přečtěte si článek
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-sochin.php?lang=cs

Sochin

Sochin studijní list: cíle, pozorování a propojení s jinými formami.

Čtení: přibližně 2 min

Jaká forma nám umožňuje studovat

Vztah mezi stabilitou, rytmem a modulací energie kolem fudo-dachi.

Pozorovací bod

Stabilní základna musí zůstat k dispozici; Stejnosměrné napětí může blokovat přechod. Vyberte si krátkou sekvenci a porovnejte dva pokusy se stejným kritériem. Video slouží k přípravě otázky do kurzu; oprava patří k verzi dojo.

Stabilita ve službách pohybu

Sochin nám umožňuje prohloubit vztahy mezi pevnou základnou, středovou orientací a pokračováním. Fudo-dachi tam dostává charakteristické místo. Označená poloha by neměla být zaměňována s trvalou blokádou těla. Příprava ramen a změny směru vyžadují zachování dostupnosti. Rytmus může přinést různé kvality, aniž by se měnily benchmarky studované verze. Aplikace vybraná v dojo se používá k prozkoumání průchodu; nemělo by se používat k uložení jediné funkce na celý kata.

Udržujte si stabilní a dostupnou základnu

Hledání stability kolem fudo-dachi se může stát nadměrnou nehybností, pokud všechny svaly zůstanou stažené. Sledujte průchod, který vyžaduje pokračování nebo změnu směru. Pozice se musí na toto pokračování spíše připravit, než jej zdržovat. Pomalým opakováním lze rozlišit, co se pohybuje dohromady a co se zaseká. Rytmus vyjadřuje vlastnosti pohybu, aniž by vyžadoval stejné napětí v každém okamžiku. Porovnejte stejný segment se dvěma instrukcemi intenzity nabízenými během kurzu a zjistěte, zda přesnost podpěr zůstává rozpoznatelná.

Klubové zdroje

Vysvětlení jsou napsána pro KC Nalinnes. Praxe a interpretace se mohou mezi školami lišit. Stávající stránky dokončí soubory, aniž by byly zkopírovány.

Referenční verze je francouzština. Ostatní jazyky jsou automaticky přeloženy; Japonská jména jsou zachována. Nejednoznačný technický pokyn se kontroluje s vyučujícím.