Kokia forma leidžia mums mokytis
Sąsaja tarp stabilumo, ritmo ir energijos moduliavimo aplink fudo-dachi.
Stebėjimo taškas
Turi likti stabili bazė; Nuolatinė įtampa gali blokuoti perėjimą. Pasirinkite trumpą seką ir palyginkite du bandymus pagal tą patį kriterijų. Vaizdo įrašas naudojamas rengiant kurso klausimą; pataisymas priklauso dojo versijai.
Stabilumas judėjimo metu
Sochin leidžia mums pagilinti ryšius tarp tvirtos bazės, orientacijos į centrą ir tęstinumo. Fudo-dachi ten gauna būdingą vietą. Pažymėta padėtis neturėtų būti painiojama su nuolatiniu kūno užsikimšimu. Paruošiant ginklus ir keičiant kryptį, reikia išlaikyti prieinamumą. Ritmas gali išryškinti skirtingas savybes nekeičiant tiriamos versijos etalonų. Ištraukai ištirti naudojama dojo pasirinkta programa; jis neturėtų būti naudojamas norint priskirti vieną funkciją visam kata.
Palaikykite stabilų ir prieinamą pagrindą
Stabumo ieškojimas aplink fudo-dachi gali tapti pernelyg nejudrus, jei visi raumenys lieka sutraukti. Stebėkite ištrauką, kurią reikia tęsti arba pakeisti kryptį. Pozicija turi pasiruošti šiam tęsiniui, o ne atidėti. Lėtas kartojimas gali atskirti, kas juda kartu, o kas stringa. Ritmas išreiškia judėjimo savybes, nereikalaujant identiškos įtampos kiekvieną akimirką. Palyginkite tą patį segmentą su dviem kurso metu siūlomomis intensyvumo instrukcijomis ir pažiūrėkite, ar atramų tikslumas išlieka atpažįstamas.