Pročitajte članak
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-sochin.php?lang=hr

Sochin

Sochin list za učenje: ciljevi, zapažanja i veze s drugim obrascima.

Očitavanje: približno 2 min

Koji nam oblik omogućuje učenje

Odnos između stabilnosti, ritma i modulacije energije oko fudo-dachi.

Točka promatranja

Stabilna baza mora ostati dostupna; Istosmjerni napon može blokirati prijelaz. Odaberite kratki niz i usporedite dva pokusa s istim kriterijem. Video se koristi za pripremu pitanja za tečaj; popravak pripada dojo verziji.

Stabilnost u službi kretanja

Sochin omogućuje nam produbljivanje odnosa između čvrste baze, središnje orijentacije i nastavka. Fudo-dachi tu dobiva karakteristično mjesto. Označeni položaj ne treba brkati s trajnom blokadom tijela. Pripreme ruku i promjene smjera zahtijevaju održavanje raspoloživosti. Ritam može istaknuti različite kvalitete bez mijenjanja mjerila proučavane verzije. Aplikacija odabrana u dojou koristi se za istraživanje prolaza; ne bi se trebao koristiti za nametanje jedne funkcije cijelom kata.

Održavajte stabilnu i dostupnu bazu

Potraga za stabilnošću oko fudo-dachi može postati pretjerana nepomičnost ako sva muskulatura ostane stegnuta. Promatrajte odlomak koji zahtijeva nastavak ili promjenu smjera. Pozicija se mora pripremiti za ovaj nastavak, a ne odgađati ga. Sporo ponavljanje može razlikovati što se kreće zajedno, a što zapinje. Ritam izražava kvalitete pokreta, ne zahtijevajući identičnu napetost u svakom trenutku. Usporedite isti segment s dvije upute o intenzitetu ponuđene tijekom tečaja i provjerite ostaje li preciznost oslonaca prepoznatljiva.

Resursi kluba

Objašnjenja su napisana za KC Nalinnes. Praksa i tumačenja mogu se razlikovati od škole do škole. Postojeće stranice dovršavaju datoteke bez kopiranja.

Francuski je referentna verzija. Ostali jezici se automatski prevode; Zadržana su japanska imena. Dvosmislena tehnička uputa provjerava se s nastavnikom.