Welche Form ermöglicht uns das Lernen?
Die Beziehung zwischen Stabilität, Rhythmus und Modulation der Energie um fudo-dachi.
Ein Beobachtungspunkt
Eine stabile Basis muss vorhanden bleiben; Gleichspannung kann den Übergang blockieren. Wählen Sie eine kurze Sequenz und vergleichen Sie zwei Versuche mit demselben Kriterium. Das Video dient der Vorbereitung einer Frage für den Kurs; Der Fix gehört zur Dojo-Version.
Stabilität im Dienste der Bewegung
Sochin ermöglicht es uns, die Beziehungen zwischen fester Basis, Zentrumsorientierung und Fortsetzung zu vertiefen. Fudo-dachi erhält dort einen charakteristischen Platz. Eine markierte Position sollte nicht mit einer dauerhaften Blockade des Körpers verwechselt werden. Armvorbereitungen und Richtungswechsel erfordern die Aufrechterhaltung der Verfügbarkeit. Der Rhythmus kann unterschiedliche Qualitäten hervorheben, ohne die Maßstäbe der untersuchten Version zu verändern. Zur Erkundung einer Passage wird eine im Dojo gewählte Anwendung verwendet; Es sollte nicht verwendet werden, um dem gesamten kata eine einzelne Funktion aufzuerlegen.
Behalten Sie eine stabile und verfügbare Basis bei
Die Suche nach Stabilität rund um fudo-dachi kann zu übermäßiger Immobilität führen, wenn die gesamte Muskulatur angespannt bleibt. Beobachten Sie eine Passage, die eine Fortsetzung oder einen Richtungswechsel erfordert. Die Stelle muss sich auf diese Fortsetzung vorbereiten, statt sie zu verzögern. Durch langsame Wiederholung kann unterschieden werden, was zusammenpasst und was hängen bleibt. Rhythmus drückt Bewegungsqualitäten aus, ohne dass in jedem Moment die gleiche Spannung erforderlich ist. Vergleichen Sie das gleiche Segment mit zwei während des Kurses angebotenen Intensitätsanweisungen und prüfen Sie, ob die Präzision der Unterstützungen erkennbar bleibt.