Prečítajte si článok
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-sochin.php?lang=sk

Sochin

Sochin študijný list: ciele, pozorovania a prepojenia s inými formami.

Čítanie: približne 2 min

Aká forma nám umožňuje študovať

Vzťah medzi stabilitou, rytmom a moduláciou energie okolo fudo-dachi.

Pozorovacie miesto

Stabilná základňa musí zostať k dispozícii; Jednosmerné napätie môže blokovať prechod. Vyberte si krátku sekvenciu a porovnajte dva pokusy s rovnakým kritériom. Video slúži na prípravu otázky do kurzu; oprava patrí do dojo verzie.

Stabilita v službách pohybu

Sochin nám umožňuje prehĺbiť vzťahy medzi pevnou základňou, orientáciou na stred a pokračovaním. Fudo-dachi tam dostáva charakteristické miesto. Označená poloha by sa nemala zamieňať s trvalou blokádou tela. Prípravy ramena a zmeny smeru vyžadujú zachovanie dostupnosti. Rytmus môže priniesť rôzne kvality bez toho, aby sa zmenili benchmarky študovanej verzie. Aplikácia vybraná v dojo sa používa na preskúmanie pasáže; nemal by sa používať na uloženie jedinej funkcie na celý kata.

Udržujte stabilnú a dostupnú základňu

Hľadanie stability okolo fudo-dachi sa môže stať nadmernou nehybnosťou, ak všetky svaly zostanú stiahnuté. Sledujte priechod, ktorý vyžaduje pokračovanie alebo zmenu smeru. Pozícia sa musí na toto pokračovanie skôr pripraviť, než ho oddialiť. Pomalé opakovanie dokáže rozlíšiť, čo sa spolu hýbe a čo sa zasekáva. Rytmus vyjadruje vlastnosti pohybu bez toho, aby vyžadoval rovnaké napätie v každom okamihu. Porovnajte rovnaký segment s dvomi inštrukciami intenzity ponúkanými počas kurzu a zistite, či presnosť podpier zostáva rozpoznateľná.

Klubové zdroje

Vysvetlenia sú napísané pre KC Nalinnes. Praktiky a interpretácie sa môžu medzi školami líšiť. Existujúce stránky dokončia súbory bez toho, aby sa skopírovali.

Referenčná verzia je francúzština. Ostatné jazyky sa prekladajú automaticky; Japonské názvy sú zachované. Nejednoznačný technický pokyn sa kontroluje s učiteľom.