Lugege artiklit
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-sochin.php?lang=et

Sochin

Sochin õppeleht: eesmärgid, tähelepanekud ja seosed teiste vormidega.

Lugemine: umbes 2 min

Milline vorm võimaldab meil õppida

Seos stabiilsuse, rütmi ja energia modulatsiooni vahel fudo-dachi ümber.

Vaatluspunkt

Stabiilne alus peab jääma kättesaadavaks; Alalisvoolupinge võib ülemineku blokeerida. Valige lühike jada ja võrrelge kahte sama kriteeriumiga katset. Videot kasutatakse kursuse küsimuse ettevalmistamiseks; parandus kuulub dojo versiooni.

Stabiilsus liikumise teenistuses

Sochin võimaldab meil süvendada suhteid kindla aluse, keskpunkti orientatsiooni ja jätkamise vahel. Fudo-dachi saab seal iseloomuliku koha. Märgitud asendit ei tohiks segi ajada keha püsiva ummistusega. Käte ettevalmistamine ja suunamuutused nõuavad kättesaadavuse säilitamist. Rütm võib tuua esile erinevaid omadusi, muutmata uuritava versiooni võrdlusaluseid. Dojos valitud rakendust kasutatakse lõigu uurimiseks; seda ei tohiks kasutada ühe funktsiooni kehtestamiseks kogu kata-le.

Hoidke stabiilne ja kättesaadav alus

Püsivuse otsimine fudo-dachi ümber võib muutuda liigseks liikumatuks, kui kogu lihaskond jääb kokku tõmbama. Jälgige lõiku, mis nõuab jätkamist või suunamuutust. Positsioon peab selleks järjeks valmistuma, mitte viivitama. Aeglane kordamine suudab eristada, mis liigub kokku ja mis takerdub. Rütm väljendab liikumise omadusi, nõudmata igal hetkel identset pinget. Võrrelge sama lõiku kahe kursuse ajal pakutava intensiivsusjuhisega ja vaadake, kas tugede täpsus jääb äratuntavaks.

Klubi ressursid

Selgitused on kirjutatud KC Nalinnes jaoks. Praktika ja tõlgendused võivad kooliti erineda. Olemasolevad lehed lõpetavad failid ilma neid kopeerimata.

Prantsuse keel on võrdlusversioon. Teised keeled tõlgitakse automaatselt; Jaapani nimed jäetakse alles. Ebamäärane tehniline juhend kontrollitakse koos õpetajaga.