Olvassa el a cikket
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/premier-cours-au-dojo.php?lang=hu

Első lecke: találd meg a helyed a dojoban

Értsd meg a foglalkozásra vonatkozó irányelveket, merj kérdéseket feltenni és a kezdetektől fogva gyakorolj másokkal.

Olvasás: kb. 2 min

Hasznos információkkal érkezzen

Erősítse meg a klubbal a menetrendet, a csoportot, az öltözéket és a fogadópontot. A rajt előtt kicsivel megérkezve azonosíthatod a helyeket és jelezheted, hogy felfedezed a gyakorlatot. Mutassa be a szükséges adaptációkat a tanárnak, anélkül, hogy megvárná, amíg egy gyakorlat nehezen követhetővé válik. A belépési, tárolási és üdvözlési szokások dojokonként eltérőek: a megfigyelés, majd a kérdezés elkerüli a találgatást.

Egy munkamenetnek vannak referenciaértékei

Üdvözlet, felkészülés, technikai tanulás és a nyugalomba való visszatérés megjelölheti a tanfolyamot, de ezek sorrendje nem egy univerzális program. Mindenekelőtt azonosítsa, ki adja az utasításokat, hol álljon és hogyan álljon meg. Egy kezdőnek nem kell emlékeznie az összes japán szóra az első ülésről. Egy cselekvés és annak határainak megértése hasznosabb, mint egy közlemény elmondása anélkül, hogy tudná, mit kér.

Tanulj egy partnerrel

Jelentse be, hogy elindul, és mielőtt elkezdené, ellenőrizze a szerepköröket. Egy tapasztaltabb partner segíthet megérteni a szervezetet; nem róhat rád kéretlen nehézséget. Ha kétségei vannak a távolsággal, érintkezéssel vagy az ismétlések számával kapcsolatban, állítsa le a cserét és kérjen felvilágosítást. Az üdvözlés a kölcsönös odafigyelést mutatja, de a gyakorlatról való megállapodásnak is konkrétnak kell lennie.

Értékelje első tapasztalatait

A lecke után írjon le egy tanult szót, egy megértett cselekvést és egy kérdést. Az első foglalkozás a fogadásról és az instrukciókról ad tájékoztatást, nem pedig a karatéhoz való végleges alkalmasságáról. Az ügyetlenség érzése az információ tanulása; nem minősül feljegyzésnek. Kérdezd meg, hogyan halad a beavatás, és válassz egy egyszerű célt a következő leckéhez.

Ellenőrizze a megértést

Tudnod kell japánul, mielőtt elkezded?

Lásd a választ

Nem. A szókincs fokozatosan épül fel a tapasztalt gesztusokkal és helyzetekkel.

Klub erőforrásai

A magyarázatok a KC Nalinnes-hoz vannak írva. A gyakorlatok és értelmezések iskolánként eltérőek lehetnek. A meglévő oldalak másolás nélkül egészítik ki a fájlokat.

A francia a referenciaverzió. A többi nyelvet automatikusan lefordítják; A japán nevek megmaradnak. A félreérthető technikai utasítást a tanárral egyeztetjük.