Egy ruhát, amely lehetővé teszi a mozgást
A próbaidőszakhoz kérdezze meg a klubot, hogy milyen ruhát fogadnak el. A puha ruházat általában lehetővé teszi a mozgások megfigyelését többszöri vásárlás nélkül. Karategi esetén ellenőrizze a váll, a csípő és a térd szabadságát. Egy ujj, amely akadályozza a kezet, vagy a nadrág, amely elkapja a lábat, bonyolítja a gyakorlatot. A szabás és az anyag kiválasztása a tanárral történik, a csoport gyakorlata szerint; a „verseny” címke nem garantálja, hogy egy ruha minden osztály számára megfelelő lesz.
Készítse fel partnerét annyira, mint te
Mielőtt fellép a gyakorlati felületre, távolítsa el az ékszereket, és ellenőrizze, hogy nem akad-e el. A karbantartott körmök és a tiszta ruházat hozzájárul a partner tiszteletéhez. A védelmek nem teszik elfogadhatóvá az ellenőrizetlen érintkezést. Meglétüket, méretüket és állapotukat a kért gyakorlat előtt ellenőrizzük. Az elromlott vagy rosszul beállított védelem bejelentése kötelező. Egy bajnokság követelményei a szabályzatában olvashatók; az interneten talált fotóból nem lehet rájuk következtetni.
Karbantartás károsodás nélkül
Inkább kövesse a mosási címkét, mint egy univerzális receptet: egyes szövetek zsugorodnak, vagy nem tűrik a magas hőmérsékletet. A munka után vegye ki a nedves tárgyakat a zacskóból, és tárolás előtt hagyja megszáradni. Ellenőrizze a varratokat, a zsinórokat és a záróelemeket. Határozza meg személyes ügyeit, hogy elkerülje a nem szándékos cseréket. Egy kis rendszeres ellenőrzés elkerüli, hogy párban dolgozva ne fedezzenek fel egy szakadt hüvelyt.
Használat szerint rendezett táska
Gyűjtse össze a ruhát, vizet, törölközőt és a kívánt felszerelést; csak az adott eseményhez adjon meg hasznos dokumentumokat. Indulás előtt készítse elő a táskát, és visszaérkezés után ellenőrizze. Egy gyermek számára egy illusztrált lista fokozatosan önállósíthatja ezt a feladatot. A megfelelő felszerelés az, amely megkönnyíti a tényleges foglalkozást, nem pedig az, amelyik a legnagyobb zsákot megtölti.
Ellenőrizze a megértést
Elegendő a védelem ahhoz, hogy minden gyakorlat biztonságos legyen?
Lásd a választ
Nem. A berendezés teljesíti az utasításokat, vezérli és leáll; nem helyettesíti őket.