Ce formă ne permite să studiem
Privirea, pivotul și sosirea în poziție. Gedan-barai și oi-zuki oferă un cadru pentru coordonarea pasului și a brațului. Shuo-uke solicită să distingă organizația în kokutsu-dachi.
Un punct de observație
Un braț finalizat înainte de sfârșitul pivotului poate masca un sprijin instabil. Comparați munca ambelor părți. Alegeți o secvență scurtă și comparați două încercări cu același criteriu. Videoclipul este folosit pentru a pregăti o întrebare pentru curs; reparația aparține versiunii dojo.
Ce ne permite să observăm prima formă
Heian Shodan oferă un cadru pentru a lega salutul, orientarea, mișcarea și tehnica. Acțiunile cunoscute în kihon au aici o ordine și un aspect. Dificultatea nu constă doar în găsirea direcției: trebuie să pregătiți pivotul fără a pierde direcția, apoi să începeți din nou fără ajustări inutile. Pasajele din kokutsu-dachi permit compararea unei alte organizari a suporturilor. Profesorul stabilește reperele pentru versiunea sa. O corectare a primei deplasări poate fi apoi verificată pe un pasaj analog, fără a face toate secvențele identice.
Leagă privirea cu schimbarea direcției
Recunoașteți fiecare schimbare de direcție înainte de a crește viteza. Studiați un pivot cu pregătirea brațului, apoi adăugați următorul pas. Această conexiune ne permite să vedem dacă recepția chiar pregătește continuarea sau dacă impune o nouă reglare. Comparați pasajele lui gedan-barai și cele ale lui shuto-uke: organizarea suporturilor se modifică și nu trebuie înlocuite cu o singură poziție. O repetiție filmată din față arată indicațiile; o altă vedere poate face lumină asupra cărării piciorului. Păstrați un criteriu de corecție comun ambelor părți.