Apsargs reaģē uz uzdevumu
Piedāvātajā vingrinājumā ir jālasa rokas pozīcija, orientācija un attālums. Apsargs, kas nokopēts no fotoattēla, nepasaka, uz ko cilvēks skatījās vai ko viņš bija paredzējis. Sāciet, nosakot instrukcijās paredzētās jomas un darbības. Pēc tam skolotājs var paskaidrot, kāpēc roka vai atbalsts aizņem šo vietu. Žesta pieejamība ir noderīgāka nekā silueta iesaldēšana.
Izskats sniedz informāciju
Divu cilvēku darbā skatīšanās tikai uz vienu roku var likt aizmirst vispārējo kustību. Pārāk izkliedēts skatiens, gluži pretēji, var palaist garām gaidīto informāciju. Novērošanas punkts tiek pielāgots atbilstoši vingrinājumam. kata arī nosakiet, kā jauns virziens kļūst uztverams pirms atbilstošās darbības. Skatiens un galva paliek saistīti ar līdzsvaru; šaušana tikai teātra efekta dēļ nav mērķis.
Tehniskais beigas nav pamešana
Zanshin izsauc pieejamību, kas turpinās pēc darbības. Vingrojumā par to var pārliecināties spēja klausīties pieturu, saglabāt distanci un sagatavoties tam, kas sekos. Ilgstoša beigu poza automātiski neizrāda šo uzmanību. Tiklīdz esat pabeidzis savu uzdevumu, turpiniet apsvērt partneri, nevis apgriezties vai meklēt apstiprinājumu no skolotāja.
Vērojiet bez pārspēlēm
Izvēlieties īsu un saskaņotu fragmentu. Novērotājs var atzīmēt, vai pēc pēdējās tehnikas praktizētājs paliek uzmanīgs pret priekšā esošo personu, vai arī viņš nekavējoties pamet vingrinājumu. Atsauksmes ir par redzamu darbību, nevis apgalvojumu par savu garīgo stāvokli. Atkārtojiet, noskaidrojot, kad apmaiņa faktiski ir pabeigta.
Pārbaudiet izpratni
Zanshin Vai runa ir par nekustīgu noturēšanos pēc tehnikas?
Skatīt atbildi
Nekustīgums var piederēt formai, taču ar to nepietiek, lai izrādītu nepārtrauktu uzmanību.