En vakt svarar på en uppgift
Handposition, orientering och avstånd ska avläsas i den föreslagna övningen. En vakt som kopierats från ett foto säger inte vad personen tittade på eller vad de förväntade sig. Börja med att identifiera de områden och åtgärder som anges i instruktionerna. Läraren kan sedan förklara varför en hand eller stöd upptar denna plats. Att hålla en gest tillgänglig är mer användbart än att frysa en siluett.
Utseendet ger information
I tvåmansarbete kan du glömma den allmänna rörelsen om du bara tittar på en arm. En blick som är för spridd kan, omvänt, missa den förväntade informationen. Observationspunkten anpassas efter övningen. I en kata, identifiera också hur en ny riktning blir märkbar före motsvarande åtgärd. Blicken och huvudet förblir kopplade till balans; Att bara filma för teatereffekt är inte ett mål.
Det tekniska slutet är inte ett övergivande
Zanshin framkallar en tillgänglighet som fortsätter efter åtgärden. I övningen kan detta verifieras genom förmågan att lyssna på ett stopp, hålla avståndet och förbereda sig för det som följer. En förlängd slutställning visar inte automatiskt denna uppmärksamhet. Så fort du har slutfört din uppgift, fortsätt att överväga partnern istället för att vända om eller söka godkännande från läraren.
Observera utan att överspela
Välj ett kort och överenskommet avsnitt. En observatör kan notera om utövaren förblir uppmärksam på personen framför efter den sista tekniken, eller om han omedelbart lämnar övningen. Feedback handlar om en synlig handling, inte ett uttalande om ens mentala tillstånd. Upprepa för att förtydliga när utbytet faktiskt är klart.
Kontrollera förståelsen
Zanshin handlar det om att hålla sig stilla efter en teknik?
Se svaret
Rörlighet kan tillhöra en form, men det räcker inte för att visa fortsatt uppmärksamhet.