Прочетете статията
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/hikite-et-deux-mains.php?lang=bg

Hikite: разберете ролята на двете ръце

Наблюдавайте връщащата се ръка, нейната връзка с основния жест и разликите между основното упражнение и ситуацията с партньора.

Четене: приблизително 2 мин

Също така погледнете по-малко видимата ръка

Hikite обикновено се отнася до действието на отдръпване на ръката в основно упражнение. Вместо да гледате само юмрука, който се движи напред, наблюдавайте откъде започва другата ръка, накъде се движи и кога пристига. Крайното му положение зависи от техниката и инструкциите. Ръка, върната към бедрото, сама по себе си не доказва, че двете ръце са работили заедно.

Направете разлика между учебна форма и попечителство

kihon може да акцентира върху определени пътища, за да направи ученето четливо. С партньор ръцете трябва да отговарят на ситуацията и рамката на обмена. Автоматичното копиране на формата на упражнение на място във всички ситуации може да остави важна задача без отговор. Попитайте коя ръка защитава, подготвя или придружава действието в предложената работа. Ролите не се извеждат от едно правило за цялата практика.

В сценарий се обсъжда функция

В bunkai определени пасажи водят до показания, при които едната ръка действа върху контакт, докато другата изпълнява друга задача. Тези показания остават хипотези, които трябва да бъдат описани, а не доказателство за историческото намерение на kata. Посочете началната точка, сътрудничеството и границите на упражнението. Не превръщайте това наблюдение във внезапно дръпване: манипулациите и контактите се регулират с учителя.

Прост критерий за kihon

При ниска скорост проверете дали втората стрелка следва заявения път или спира преди края. След това сравнете същото движение в последователност. Дефект, който се появява само след преход, вероятно изисква работа върху тази връзка, вместо добавяне на изолирани повторения. Потърсете описателна обратна връзка, като например „тази ръка започва след другата“, преди да вземете решение за корекция.

Проверете разбирането

Трябва ли задната ръка винаги да се връща към бедрото?

Вижте отговора

Отговорът зависи от упражнението. Формата на kihon не налага идентично предпазване във всички ситуации.

Клубни ресурси

Обясненията са написани за KC Nalinnes. Практиките и тълкуванията може да се различават между училищата. Съществуващите страници допълват файловете, без да бъдат копирани.

Френският е референтната версия. Други езици се превеждат автоматично; Японските имена са запазени. Двусмислена техническа инструкция се проверява с учителя.