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KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

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Heian Godan

Heian Godan Studienblatt: Ziele, Beobachtungen und Verknüpfungen mit anderen Formen.

Lesung: ca. 2 min

Welche Form ermöglicht uns das Lernen?

Variationen von Rhythmus, Ausrichtung und Niveau. Die übersprungene Passage fasst das Formular nicht zusammen.

Ein Beobachtungspunkt

Stabilisieren Sie die Vorbereitung und Ankunft vor dem Sprung. Der Empfang sollte es Ihnen ermöglichen, fortzufahren. Wählen Sie eine kurze Sequenz und vergleichen Sie zwei Versuche mit demselben Kriterium. Das Video dient der Vorbereitung einer Frage für den Kurs; Der Fix gehört zur Dojo-Version.

Eine Synthese mit neuen Schwierigkeiten

Heian Godan greift Fragen auf, die bereits in der Serie aufgetreten sind, und führt gleichzeitig Leveländerungen und zusätzliche Koordinationen ein. Das Auswendiglernen macht die ersten vier Formen nicht nutzlos: Sie bleiben Studienrahmen für Stützen und Übergänge. Die übersprungene Passage wird mit den sie umgebenden Aktionen vorbereitet. Seine Aufnahme sollte es uns ermöglichen, eine klare Richtung zu finden und weiterzumachen. Die Kontraste im Rhythmus erfordern auch die Unterscheidung einer Verbindung von einem Stopp, so das dem Verein übermittelte Modell.

Geben Sie Ebenenänderungen eine Funktion

Suchen Sie nach Sequenzen, deren Niveau oder Richtung sich ändert, und prüfen Sie dann deren Vorbereitung. Die übersprungene Passage erregt leicht Aufmerksamkeit, aber die Handlungen, die sie umrahmen, tragen zu ihrer Qualität bei. Beachten Sie nach Erhalt die Möglichkeit, sofort nach dem untersuchten Modell fortzufahren. Ein höherer Sprung ist nicht unbedingt die bessere Antwort auf diese Frage. Der Rhythmus des Ganzen muss erkennbar bleiben, wenn der Lehrer eine Adaption der Passage vorschlägt. Eine Wiederholung des Übergangs ohne Höhenfindung kann die Arbeit der Stützen vor der vollständigen Ausführung verdeutlichen.

Clubressourcen

Die Erläuterungen sind für KC Nalinnes verfasst. Praktiken und Interpretationen können zwischen den Schulen variieren. Vorhandene Seiten vervollständigen die Dateien, ohne dass sie kopiert werden müssen.

Französisch ist die Referenzversion. Andere Sprachen werden automatisch übersetzt; Japanische Namen bleiben erhalten. Eine unklare Fachanweisung wird mit dem Lehrer besprochen.