Kokia forma leidžia mums mokytis
Ritmo, orientacijos ir lygio variacijos. Praleista ištrauka neapibendrina formos.
Stebėjimo taškas
Stabilizuoti pasiruošimą ir atvykimą prieš šuolį. Kvitas turėtų leisti tęsti. Pasirinkite trumpą seką ir palyginkite du bandymus pagal tą patį kriterijų. Vaizdo įrašas naudojamas rengiant kurso klausimą; pataisymas priklauso dojo versijai.
Sintezė su naujais sunkumais
Heian Godan sprendžia klausimus, su kuriais jau buvo susidurta serijoje, pristatydama lygių pakeitimus ir papildomus koordinavimus. Jį įsiminus, pirmosios keturios formos netampa bereikalingos: jos išlieka atramų ir perėjimų tyrimo karkasais. Praleista ištrauka paruošiama su ja supančiais veiksmais. Jo priėmimas turėtų leisti mums rasti aiškią kryptį ir tęsti. Ritmo kontrastai taip pat reikalauja atskirti ryšį nuo sustojimo pagal klubui perduodamą modelį.
Suteikite lygių keitimo funkciją
Raskite sekas, kurių lygis arba kryptis keičiasi, tada ištirkite jų paruošimą. Praleista ištrauka lengvai patraukia dėmesį, tačiau ją įrėminantys veiksmai prisideda prie jo kokybės. Gavę atkreipkite dėmesį į galimybę nedelsiant tęsti pagal ištirtą modelį. Aukštesnis šuolis nebūtinai yra geresnis atsakymas į šį klausimą. Mokytojui pasiūlius adaptuoti ištrauką, visumos ritmas turi išlikti atpažįstamas. Perėjimo pakartojimas nerandant aukščio gali paaiškinti atramų darbą prieš baigiant.