Σεβασμός και διάκριση — 1 έως 7
1. Κάντε σεβασμό στο πλαίσιο της συνάντησης.
2. Μην επιδιώκετε την πρόκληση.
3. Συνδέστε την τεχνική ικανότητα με τη σωστή συμπεριφορά.
4. Αναγνωρίστε τα όριά σας πριν κρίνετε τους άλλους.
5. Αναπτύξτε τη διάκριση καθώς και τις χειρονομίες.
6. Να έχετε διαθέσιμο μυαλό.
7. Κατανοήστε τις συνέπειες της απροσεξίας.
Μια διαρκής μελέτη — 8 έως 12
8. Εφαρμόστε ενσυνειδητότητα έξω από το dojo.
9. Συνεχίστε να μαθαίνετε με την πάροδο του χρόνου.
10. Βρείτε ευκαιρίες για μάθηση σε συνηθισμένες πράξεις.
11. Διατηρείτε τακτικά τις αποκτηθείσες γνώσεις.
12. Δώστε προτεραιότητα στη σταθερή συμπεριφορά έναντι της εμμονής για τον ξυλοδαρμό.
Προσαρμογή — 13 έως 20
13. Προσαρμόστε την απάντησή σας στο πλαίσιο.
14. Εξετάστε τις τακτικές επιλογές που προωθούν μια ανταλλαγή.
15. Απασχολεί μέλη με υπευθυνότητα.
16. Παραμείνετε προσεκτικοί έξω από το γνωστό πλαίσιο χωρίς να καλλιεργείτε φόβο.
17. Χρησιμοποιήστε θέσεις μελέτης για να αναπτύξετε φυσική κινητικότητα.
18. Διακρίνετε τη μορφή και τη μεταβλητή κατάσταση μιας αίτησης.
19. Ρυθμίστε την ενέργεια, τη χαλάρωση και το ρυθμό.
20. Συνεχίστε να αναζητάτε έξυπνη χρήση όσων έχετε μάθει.
Επιλέξτε μια αρχή και μια κατάσταση
Το πεδίο εφαρμογής μιας αρχής εμφανίζεται καλύτερα σε μια συγκεκριμένη περίπτωση παρά σε μια απαγγελία. Για να μελετήσετε το σεβασμό, δείτε πώς να ζητήσετε αλλαγή στην ένταση. Για να εργαστείτε σχετικά με τη διαθεσιμότητα, εξετάστε την αντίδρασή σας σε μια απροσδόκητη διόρθωση. Για να σκεφτείτε την προσαρμογή, συγκρίνετε δύο οδηγίες που μεταβάλλουν την απόσταση. Το ζητούμενο δεν είναι μόνο να κατανοήσεις την πρόταση, αλλά να δεις τι αλλάζει στη συμπεριφορά σου. Μια αρχή μπορεί να καθοδηγήσει μια συζήτηση χωρίς να παρέχει μια τεχνική απάντηση για κάθε ανταλλαγή από μόνη της.
Ανάγνωση που αποφεύγει τα συνθήματα
Τα σχόλια που παρουσιάζονται εδώ είναι εκπαιδευτικές αναδιατυπώσεις. Δεν αποτελούν κατά λέξη παράθεση ούτε νέα επίσημη μετάφραση των εντολών. Μια φόρμουλα που βγαίνει εκτός πλαισίου μπορεί να φαίνεται ότι δικαιολογεί αντίθετες συμπεριφορές. Συνδέστε το με την πρακτική, τον σεβασμό προς τον συνεργάτη και την εκπαιδευτική πρόθεση της μελέτης. Ο προβληματισμός για την προσοχή έξω από το ντότζο δεν απαιτεί να ζεις με διαρκή φόβο. Ο προβληματισμός για την επιμονή δεν απαιτεί τη συνέχιση μιας άσκησης που απαιτεί προσαρμογή. Η ερμηνεία παραμένει μια ευκαιρία για διάλογο.