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Gankaku

Gankaku スタディシート: 目的、観察、他の形式とのリンク。

読み取り値: 約 1 分

どのような形で勉強できるのか

片足でバランスをとるための準備と外出。ポジションが維持されるのはシーケンスのほんの一瞬だけです。

展望台

返品により、追加の手順なしで続行できることを確認します。短いシーケンスを選択し、同じ基準で 2 つのトライアルを比較します。このビデオは、コースの質問を準備するために使用されます。修正は Dojo バージョンに属します。

移行としてのバランス

Gankaku には、特に有名な支援を受けている組織が含まれます。フォーム内での役割を習得するには、少しの間保持するだけでは十分ではありません。中心の準備、視線の方向、そして動きへの復帰は連動していなければなりません。バランスのとれたパッセージを適切な振幅で学習できます。また、2 つのサポートを使用した瞬間を比較してください。これらのサポートは、多くの場合、次のパッセージの品質を準備します。名前の象徴的な読み方は文化的な参照を提供しますが、足と体の技術的な観察に代わるものではありません。

均衡の入口と出口を研究する

片足立ちはただ保持する姿勢ではありません。その面白さは出入りの仕方にも表れています。セグメントを選択し、脚を持ち上げる前に中心の移動を観察します。戻る途中で、継続にバランスを取り戻すためのステップが必要かどうかを確認します。より低い実行により、サポートの作業を明確にすることができます。完成形では、視線の方向とリズムがこの組織化に参加します。独立したバランシング行為により質問が準備されますが、kata に固有の遷移は置き換えられません。

クラブリソース

説明はKC Nalinnes用に書かれています。実践と解釈は学校によって異なる場合があります。既存のページはコピーされずにファイルを完成させます。

フランス語は参考バージョンです。他の言語は自動的に翻訳されます。日本語名もそのまま残されています。曖昧な技術指導は講師に確認します。