Lbies li jippermettilek tiċċaqlaq
Għal sessjoni ta’ prova, staqsi lill-klabb liema ilbies huwa aċċettat. Ilbies artab ġeneralment jippermettilek tosserva movimenti mingħajr ma tagħmel xiri multipli. Għall-karategi, iċċekkja l-libertà tal-ispallejn, il-ġenbejn u l-irkopptejn. Komma li tfixkel l-idejn jew qliezet li jaqbdu s-sieq tikkomplika l-eżerċizzju. Il-qatgħa u d-drapp jintgħażlu mal-għalliem, skont il-prattiċi tal-grupp; it-tikketta "kompetizzjoni" ma tiggarantixxix li ilbies ikun adattat għall-klassijiet kollha.
Ipprepara lis-sieħba tiegħek daqs kemm tagħmel int
Qabel ma titla' fuq il-wiċċ tal-prattika, neħħi l-ġojjellerija u ċċekkja għal oġġetti li x'aktarx jintrabtu. Imsiemer miżmuma u ħwejjeġ nadif jikkontribwixxu għar-rispett lejn is-sieħeb. Protezzjonijiet ma jagħmlux kuntatt mhux ikkontrollat aċċettabbli. Il-preżenza, id-daqs u l-kundizzjoni tagħhom huma ċċekkjati qabel l-eżerċizzju mitlub. Għandha tiġi rrappurtata protezzjoni deterjorata jew aġġustata ħażin. Ir-rekwiżiti ta’ kampjonat jistgħu jinqraw fir-regolamenti tiegħu; ma jistgħux jiġu dedotti minn ritratt misjub online.
Żomm mingħajr ħsara
Segwi t-tikketta tal-ħasil aktar milli riċetta universali: xi drappijiet jiċkienu jew ma jittollerawx temperaturi għoljin. Oħroġ oġġetti niedja mill-borża wara s-sessjoni u ħallihom jinxfu qabel taħżen. Iċċekkja l-ħjatat, il-kurduni u l-għeluq. Identifika kwistjonijiet personali biex tevita skambji mhux intenzjonati. Ftit verifika regolari tevita li tiskopri kmiem imqatta 'meta taħdem f'pari.
Borża organizzata bl-użu
Iġbor ilbies, ilma, xugaman u tagħmir mitlub; żid dokumenti utli biss għall-avveniment ikkonċernat. Ipprepara l-borża qabel it-tluq u ċċekkjaha wara li tirritorna. Għal tifel, lista illustrata tista 'tagħmel dan il-kompitu progressivament indipendenti. It-tagħmir it-tajjeb huwa dak li jagħmel is-sessjoni attwali aktar faċli, mhux dak li jimla l-akbar borża.
Iċċekkja l-fehim
Il-protezzjoni hija biżżejjed biex tagħmel l-eżerċizzji kollha sikuri?
Ara t-tweġiba
Le. It-tagħmir jimla l-istruzzjonijiet, jikkontrolla u jieqaf; ma tissostitwihomx.