En outfit som låter dig röra på dig
För ett provpass, fråga klubben vilken outfit som accepteras. Mjuka kläder låter dig i allmänhet observera rörelser utan att göra flera köp. För karategi, kontrollera friheten för axlar, höfter och knän. En ärm som hindrar handen eller byxor som fångar foten försvårar övningen. Skärningen och tyget väljs med läraren, enligt gruppens praxis; "tävling"-märkningen garanterar inte att en outfit passar alla klasser.
Förbered din partner lika mycket som du gör
Innan du går upp på träningsytan, ta bort smycken och kontrollera om det finns föremål som kan haka. Underhållna naglar och rena kläder bidrar till respekt för partnern. Skydd gör inte okontrollerad kontakt acceptabel. Deras närvaro, storlek och skick kontrolleras innan den begärda övningen. Försämrat eller dåligt anpassat skydd ska rapporteras. Kraven för en turnering kan läsas i dess regler; de kan inte utläsas från ett foto som finns online.
Underhåll utan att skada
Följ tvättetiketten snarare än ett universellt recept: vissa tyger krymper eller tål inte höga temperaturer. Ta upp fuktiga föremål ur påsen efter passet och låt dem torka innan de förvaras. Kontrollera sömmar, snören och förslutningar. Identifiera personliga angelägenheter för att undvika oavsiktliga utbyten. Lite regelbunden kontroll undviker att upptäcka en trasig ärm när man arbetar i par.
En väska organiserad efter användning
Samla kläder, vatten, handduk och efterfrågad utrustning; lägga till användbara dokument endast för det berörda evenemanget. Förbered väskan före avresa och kontrollera den efter återkomst. För ett barn kan en illustrerad lista göra denna uppgift gradvis oberoende. Rätt utrustning är den som gör själva passet lättare, inte den som fyller den största påsen.
Kontrollera förståelsen
Är skydd tillräckligt för att göra alla övningar säkra?
Se svaret
Nr. Utrustningen slutför instruktionerna, kontrollen och stoppar; det ersätter dem inte.