Obleček, který vám umožní pohyb
Pro zkušební sezení se zeptejte klubu, jaké oblečení je akceptováno. Měkké oblečení vám obecně umožňuje pozorovat pohyby, aniž byste museli vícekrát nakupovat. U karategi zkontrolujte volnost ramen, kyčlí a kolen. Návlek, který brání ruce nebo kalhoty, které zachycují nohu, komplikují cvičení. Střih a látka se volí s učitelem, podle zvyklostí skupiny; označení „soutěž“ nezaručuje, že oblečení bude vhodné pro všechny třídy.
Připravte svého partnera stejně jako vy
Než vstoupíte na cvičnou plochu, odstraňte šperky a zkontrolujte, zda se v ní nenacházejí předměty, které by se mohly zachytit. Udržované nehty a čisté oblečení přispívají k respektu k partnerovi. Ochrany neumožňují, aby byl nekontrolovaný kontakt přijatelný. Jejich přítomnost, velikost a stav se kontroluje před požadovaným cvičením. Zhoršená nebo špatně nastavená ochrana musí být hlášena. Požadavky turnaje si můžete přečíst v jeho pravidlech; nelze je odvodit z fotografie nalezené na internetu.
Udržujte bez poškození
Řiďte se spíše etiketou pro praní než univerzálním receptem: některé tkaniny se srážejí nebo nesnášejí vysoké teploty. Po sezení vyjměte vlhké předměty z tašky a před uložením je nechte uschnout. Zkontrolujte švy, šňůrky a uzávěry. Identifikujte osobní záležitosti, abyste se vyhnuli neúmyslným výměnám názorů. Trochu pravidelná kontrola zabrání odhalení roztrženého rukávu při práci ve dvojici.
Taška organizovaná podle použití
Shromážděte oblečení, vodu, ručník a požadované vybavení; přidat užitečné dokumenty pouze pro danou událost. Před odjezdem si připravte tašku a po návratu ji zkontrolujte. Pro dítě může ilustrovaný seznam učinit tento úkol postupně nezávislým. Správné vybavení je takové, které usnadní samotné sezení, ne to, které naplní ten největší pytel.
Ověřte porozumění
Je dostatečná ochrana, aby byla všechna cvičení bezpečná?
Viz odpověď
Ne. Zařízení dokončí pokyny, ovládá a zastaví; nenahrazuje je.