Léigh an t-alt
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kihon-methode.php?lang=ga

The kihon: modh staidéir a thógáil

Déanann an kihon eilimintí a leithlisiú le haghaidh breathnóireachta, ansin nascann sé iad leis an kata agus an comhpháirtí.

Léamh: thart ar 3 min

Ceist amháin in aghaidh na sraithe

Roghnaigh critéar infhíoraithe: cosán na láimhe, teacht na coise nó an chothromaíocht tar éis maighdeog. Déanann tástáil mall breathnóireacht níos éasca; de bharr tástáil níos beoga is féidir a sheiceáil an bhfuil an eagraíocht fós comhleanúnach. Ní ráthaítear dul chun cinn má dhéantar locht arís gan aiseolas sonrach. Tugann cur síos ar “bogann mo chos cúil ag an deireadh” treoir níos úsáidí ná “tá easpa cumhachta agam”. Déanann an múinteoir an aimplitiúid agus an deacracht a choigeartú don chleachtóir.

Ceangail toisí an chleachtais

Faigh an comhartha i kata, ansin i dtreoir rialaithe le comhpháirtí. Soláthraíonn sé seo faisnéis atá as láthair ón obair i bhfolús: raon feidhme, nóiméad gníomhaíochta agus imoibriú. Os a choinne sin, ceadaíonn an kihon duit mionsonraí a fheictear sa mhalartú a cheartú go socair. Seachnaíonn an scaipeadh seo idir cleachtaí kihon, kata agus kumite a chóireáil mar thrí dhisciplín nach mbaineann leo.

Tóg athrá a sholáthraíonn faisnéis

Éiríonn sraith úsáideach nuair a bhíonn a fhios ag an gcleachtóir cad atá á lorg aige agus conas a aithneoidh sé feabhas. Chun céim le oi-zuki, is féidir linn breathnú ar an nóiméad a thagann an chos agus an nóiméad a chríochnaíonn an dorn a thuras. Ligeann roinnt tástálacha malla duit athrú a fheiceáil. Roghnaíonn an múinteoir ansin an gá an neamhréireacht seo a cheartú sa chleachtadh molta. Athrá cúramach agus athrá cúramach ag an luas iarrtha. Tagann líon na dtrialacha tar éis cháilíocht na dtreoracha: thar aon rud eile is féidir le sraith fhada gan critéir an nós a threisiú.

Bog ó gotha ​​iargúlta go seicheamh

Tosaigh trí na tacaí a aithint ag an tús agus ag an deireadh. Ansin cuir an ghluaiseacht, ansin gníomh eile. Seiceáil go bhfágann an chéad teicníc suíomh a cheadaíonn an chéad cheann eile. Léiríonn an obair seo deacracht go minic: éiríonn le gach gothaí ar leithligh, ach an eagraíocht idir an dá chailliúint a chailleadh. Le comhpháirtí, féadann achar an bealach nó an nóiméad gníomhaíochta a mhodhnú. Mar sin ní dhéantar an toradh a mheas ar scáthchruth deiridh amháin. Sonraíonn ceartúchán maith an comhthéacs ina gcaithfidh an comhartha oibriú.

Acmhainní club

Tá na mínithe scríofa do KC Nalinnes. Féadfaidh cleachtais agus léirmhínithe a bheith éagsúil idir scoileanna. Comhlánaíonn na leathanaigh atá ann cheana féin na comhaid gan iad a chóipeáil. Is é

Fraincis an leagan tagartha. Aistrítear teangacha eile go huathoibríoch; Coinnítear ainmneacha Seapánacha. Seiceáiltear treoir theicniúil débhríoch leis an múinteoir.