Fhim tal-funzjonijiet
Zenkutsu-dachi jappoġġja ħafna movimenti 'l quddiem; kokutsu-dachi jorganizza aktar appoġġ fuq wara; kiba-dachi joffri qafas tal-ġenb. Fudo-dachi, assoċjati ta’ spiss ma’ Sochin, jimmira għal struttura stabbli li tista’ tibqa’ mobbli. Neko-ashi-dachi jagħmel is-sieq ta 'quddiem relattivament disponibbli. Kosa-dachi jaqsam l-appoġġi f'ċerti sekwenzi. Il-perċentwali tal-piż kultant mgħallma huma punti ta' referenza tal-metodu, mhux kostanti għal kull korp u kull mument.
Il-passaġġ jgħodd daqs il-wasla
Osserva t-tranżizzjoni: id-direzzjoni tal-ħarsa, il-mogħdija tas-saqajn u l-abbiltà li tkompli wara l-azzjoni. Pożizzjoni baxxa ħafna li tipprevjeni l-pass li jmiss ma sservix l-istess għan bħal qagħda ta 'studju kkontrollata. L-irkoppa u s-sieq għandhom jakkumpanjaw id-direzzjoni tal-azzjoni. Amplitudità li tfixkel l-eżekuzzjoni jistħoqqilha adattament mal-għalliem aktar milli imitazzjoni sfurzata.
Alloka bilanċ disponibbli
Wara pożizzjoni, staqsi lilek innifsek jekk tistax tmur lura fid-direzzjoni ppjanata mingħajr moviment addizzjonali maħsub biex ilaħħqu. Osserva wkoll id-distribuzzjoni tal-appoġġ, id-direzzjoni tal-pelvi u l-orjentazzjoni tal-ħarsa. Wisa 'komda għal prattikant wieħed jista' jolqot lil ieħor. Il-pożizzjonijiet bażiċi jipprovdu qafas għall-istudju; id-dimensjonijiet tagħhom huma aġġustati mal-għalliem. Iż-żamma ta 'qagħda kwieta għal żmien twil ħafna ma tiggarantixxix li t-tranżizzjoni tkun korretta. Il-ħila li tirċievi informazzjoni u ssegwi hija importanti daqs is-sensazzjoni ta’ stabbiltà.
Qabbel il-ġnub bi kriterju preċiż
Agħmel l-istess pass lejn il-lemin imbagħad lejn ix-xellug, b’veloċità li tippermetti l-osservazzjoni. Agħżel kriterju wieħed: mogħdija tas-sieq, għoli taċ-ċentru jew direzzjoni ta 'l-irkoppa. Filmat meħud minn quddiem jipprovdi informazzjoni dwar il-wisa '; dehra tal-ġenb turi dettalji oħra. L-ebda angolu wieħed ma jiddeskrivi l-moviment kollu. Innota d-differenza u ħejji mistoqsija għall-klassi. Li tipprova tikseb immedjatament żewġ naħat perfettament identiċi tista 'taħbi l-kawżi tal-iżbilanċ; il-fehim tat-tranżizzjoni jippermetti korrezzjoni aktar dejjiema.