Storja u kurrenti
Minn Okinawa sa Shotokan modern
Shotokan jirriżulta minn trażmissjonijiet suċċessivi bejn Okinawa, il-Ġappun u l-bqija tad-dinja.
KC NalinnesShotokanhttps://kc-nalinnes.be/encyclopedie.php?lang=mt
Enċiklopedija tal-Karate Shotokan
Esplora ż-Shotokan: storja, tekniki, 26 kata, xogħol f'pari, pedagoġija u ħajja fid-dojo. Fajls oriġinali, oqsma ta 'studju u riżorsi għal kull stadju.
73 fajls · 26 kata · 25 lingwa
Minn tibda?
L-ewwel lezzjonijiet tiegħi
Lbies, struzzjonijiet u punti ta' riferiment: daħħal il-prattika b'kunfidenza.
Fhim tal-moviment
Kollega movimenti, idejn, ġenbejn u disponibbiltà.
Tistudja kata
Immakar, qabbel u approfondixxi s-26 forma tar-repertorju.
Aħdem ma' ħaddieħor
Istruzzjonijiet kondiviżi, kumite progress u applikazzjonijiet.
Akkumpanja u tittrasmetti
Linji gwida għall-ġenituri, assistenti u għalliema.
Artikoli
It-tfittxija tkopri t-titoli, l-introduzzjonijiet u t-test tal-artikoli.
10 artikli
L-ebda artikolu ma jaqbel ma' din it-tfittxija.
Storja u kurrenti
Gichin Funakoshi: trażmissjoni ta' arti
Funakoshi (1868–1957) kellu rwol ewlieni fit-tixrid tal-karate ta' Okinawan fil-Ġappun.
Storja u kurrenti
Yoshitaka Funakoshi u Masatoshi Nakayama
Iż-Shotokan modern huwa wkoll ir-riżultat tal-ħidma tal-istudenti u l-ġenerazzjonijiet sussegwenti.
Qabbel id-dixxiplini
Qabbel l-istili tal-karate
L-istili joffru metodi differenti biex taħdem fuq appoġġi, forom u msieħba.
Fhem it-tekniki
Iż-kihon: il-bini ta' metodu ta' studju
Iż-kihon jiżola elementi għall-osservazzjoni, imbagħad jgħaqqadhom maż-kata u s-sieħeb.
Fhem it-tekniki
Pożizzjonijiet: appoġġ, direzzjoni u mobilità
Pożizzjoni torganizza s-saqajn, iċ-ċentru tal-ġisem u azzjoni; mhuwiex biss siluwett.
Fhem it-tekniki
Uke: tirċievi u tgħawweġ
Uke spiss jiġi tradott bħala imblukkar, iżda l-istudju tiegħu jista 'jinkludi riċeviment, devjazzjoni u kontroll tal-linja.
Fhem it-tekniki
Tsuki u uchi: familji ta' keystroke
L-ismijiet jiddistingwu mogħdijiet, uċuħ u relazzjonijiet mal-appoġġi.
Fhem it-tekniki
Geri: trajettorji, appoġġ u ritorn
Kick jinkludi tħejjija, azzjoni, organizzazzjoni ta’ appoġġ u ritorn.
Fhem it-tekniki
Maai, ħin u inizjattiva
Id-distanza u l-mument ta 'azzjoni jibdlu l-funzjoni ta' teknika.
Fhem it-tekniki
Bunkai: analizza kata
Iż-bunkai torbot sekwenza memorizzata ma' mistoqsijiet ta' distanza, kuntatt u deċiżjoni.
Studju u progress
Embusen, ritmu, kime u zanshin
A kata torganizza l-ispazju, il-ħin u l-attenzjoni lil hinn mill-ordni tal-ġesti.
Gradi, kompetizzjoni u Belġju
Kyu, dan u eżamijiet
Grad jirrikonoxxi pass fi ħdan qafas definit; ma tiġborx il-ħila kollha ta’ prattikant.
Gradi, kompetizzjoni u Belġju
Kompetizzjoni u arbitraġġ
Il-kompetizzjoni tqabbel prestazzjonijiet f'sitwazzjoni regolata, distinta mill-prattika marzjali kollha kemm hi.
Gradi, kompetizzjoni u Belġju
Karate fil-Belġju
L-affiljazzjonijiet, l-iskejjel tekniċi u l-klabbs jaqdu rwoli differenti fil-prattika Belġjana.
Studju u progress
Jorganizza progress sostenibbli
L-osservazzjoni, il-korrezzjoni u l-verifika tagħti struttura sempliċi għax-xogħol personali.
Qabbel id-dixxiplini
Karate kontra arti marzjali oħra
Id-dixxiplini jvarjaw fl-għodod tagħhom, id-distanzi tagħhom u r-regoli tagħhom. L-ebda paragun onest ma jindika rebbieħ universali.
Kultura u prinċipji
L-għoxrin preċett: qari prattiku
Dawn il-kummentarji oriġinali jippreżentaw it-temi tal-prinċipji assoċjati ma' Funakoshi, mingħajr ma jirriproduċu traduzzjoni ppubblikata.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Judo
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Boxing
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Taekwondo
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Jiu-jitsu Brażiljan
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Aikido
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Muay-thai u kickboxing
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u Wrestling u MMA
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Qabbel id-dixxiplini
Shotokan u l-Arti Marzjali Ċiniża
Qabbel l-objettivi, id-distanzi u l-qafas tal-prattika.
Is-26 kata
Heian Shodan
Heian Shodan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Heian Nidan
Heian Nidan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Heian Sandan
Heian Sandan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Heian Yondan
Heian Yondan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Heian Godan
Heian Godan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Tekki Shodan
Tekki Shodan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Tekki Nidan
Tekki Nidan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Tekki Sandan
Tekki Sandan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Bassai Dai
Bassai Dai folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Bassai Sho
Bassai Sho folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Kanku Dai
Kanku Dai folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Kanku Sho
Kanku Sho folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Empi
Empi folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Jion
Jion folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Jiin
Jiin folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Jitte
Jitte folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Hangetsu
Hangetsu folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Gankaku
Gankaku folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Sochin
Sochin folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Nijushiho
Nijushiho folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Chinte
Chinte folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Meikyo
Meikyo folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Unsu
Unsu folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Wankan
Wankan folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Gojushiho Dai
Gojushiho Dai folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Is-26 kata
Gojushiho Sho
Gojushiho Sho folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.
Kultura u prinċipji
Vokabularju Ġappuniż: kitba u pronunzja
Kanji, kana u rumanizzazzjoni jippermettulek tagħraf kliem dojo mingħajr ma tħawwad il-kitba u t-traduzzjoni.
Studju u progress
Lbies, protezzjoni u manutenzjoni: ipprepara l-borża tiegħek
Agħżel tagħmir adattat għall-kors, iċċekkjah u żommu nadif mingħajr ma tħawwad it-tagħmir tad-dojo mar-rekwiżiti ta’ kampjonat.
SkopriKultura u prinċipji
L-ewwel lezzjoni: issib postek fid-dojo
Ifhem il-linji gwida għal sessjoni, aċċerta ruħek li tistaqsi mistoqsija u tipprattika ma 'oħrajn mill-bidu.
SkopriFhem it-tekniki
Nifs, rilassament u kime
Iddistingwi azzjoni organizzata minn tensjoni permanenti u żżomm il-possibbiltà li tkompli.
Mur fil-fondFhem it-tekniki
Ġenbejn u koordinazzjoni: jgħaqqdu l-appoġġi mal-idejn
Osserva l-konnessjonijiet tal-moviment mingħajr ma tnaqqas kull teknika għal rotazzjoni kbira tal-pelvi.
Mur fil-fondFhem it-tekniki
Hikite: tifhem ir-rwol taż-żewġ idejn
Osserva l-id li tirritorna, ir-relazzjoni tagħha mal-ġest ewlieni u d-differenzi bejn l-eżerċizzju bażiku u s-sitwazzjoni mas-sieħeb.
Mur fil-fondFhem it-tekniki
Movimenti u pernijiet: tagħmel transizzjoni b'suċċess
Segwi t-triq tal-appoġġi, ipprepara direzzjoni ġdida u sib pożizzjoni disponibbli.
SkopriFhem it-tekniki
Għassa, ħarsa u zanshin: jibqgħu disponibbli
Żomm attenzjoni utli qabel, waqt u wara l-azzjoni, mingħajr ma tħawwad viġilanza u ebusija.
Mur fil-fondStudju u progress
Il-forom ta' kumite: mill-konvenzjonali għall-aktar ħielsa
Fhem x'jibdel kull ambjent tax-xogħol u għaliex aktar libertà teħtieġ aktar kontroll.
Mur fil-fondStudju u progress
Aħdem f'pari: oħloq istruzzjonijiet ċari
Iddefinixxi kompitu komuni, irregola l-kooperazzjoni u jiskambja feedback utli mingħajr ma tittrasforma kull ripetizzjoni f'konfrontazzjoni.
SkopriStudju u progress
Żbalji komuni: osserva qabel ma tikkoreġi
Ibdel impressjoni ġenerali f'difett deskrivibbli u ċċekkja jekk korrezzjoni verament ittejjeb is-silta.
SkopriStudju u progress
Immakar kata: oħloq markaturi utli
Tgħallem direzzjonijiet u tranżizzjonijiet fi stadji, imbagħad sib is-sekwenza mingħajr ma tiddependi kontinwament fuq mudell.
SkopriStudju u progress
Kata bħala tim: taqsam ir-ritmu mingħajr ma titlef it-teknika
Ibni punti ta' referenza komuni, osserva t-tranżizzjonijiet u ddistingwi s-sinkronizzazzjoni viżibbli u l-kwalità individwali.
Studja u trażmettiStudju u progress
Tokui kata: agħżel formola biex tesplora aktar
Ibni studju segwit minn kata adattat għal-livell tiegħek, mingħajr ma tnaqqas l-għażla għad-dehra spettakolari tagħha.
Studja u trażmettiStudju u progress
Tfal: jitgħallmu permezz ta' kompiti ċari
Agħti rwol edukattiv lil-logħob, aġġusta l-istruzzjonijiet u tagħmel il-progress osservabbli mingħajr ma tikkopja l-kors għall-adulti.
SkopriStudju u progress
Ġenituri: jakkumpanjaw mingħajr taħriġ minflok id-dojo
Tappoġġja l-awtonomija, tifhem l-għanijiet tal-kors u tikkomunika mal-għalliem mingħajr ma timmultiplika l-istruzzjonijiet li jikkompetu.
SkopriStudju u progress
Irritorna għall-karate: aġġusta l-benchmarks tiegħek
Era lura wara interruzzjoni, agħraf drawwiet qodma u organizza rkupru xieraq mal-għalliem.
SkopriStudju u progress
Osserva vidjo: ipprepara mistoqsija, mhux tikkopja awtorità
Aqra angolu tal-vista, identifika l-verżjoni murija u uża l-immaġni biex ittejjeb diskussjoni fid-dojo.
Mur fil-fondKultura u prinċipji
Trasmetti lid-dojo: uri, tosserva, aġġusta
Ikkjarifika r-rwoli ta' għalliem jew assistent u tibni feedback li jinftiehem mill-prattikant.
Studja u trażmettiStorja u kurrenti
Sorsi, varjanti u stejjer: qari metodiku tal-karate
Iddistingwi bejn dokument, interpretazzjoni u storja trażmessa biex tqabbel il-verżjonijiet mingħajr ma tivvinta ċerta oriġini.
Mur fil-fondStudju u progress
Sessjoni personali qasira u mmirata
Agħti struttura konkreta għax-xogħol individwali, ipprepara l-ispazju u rrapporta osservazzjoni utli lill-klassi li jmiss.
Mur fil-fond