Aqra l-artiklu
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-unsu.php?lang=mt

Unsu

Unsu folja ta' studju: għanijiet, osservazzjonijiet u rabtiet ma' forom oħra.

Qari: bejn wieħed u ieħor 2 min

Liema forma tippermettilna nistudjaw

Bidliet ta' appoġġ u passaġġi ta' livell u kumplessi. Il-qabża magħrufa ma tiġborx il-ħaġa sħiħa.

Punt ta' osservazzjoni

Aqsam u adatta s-siltiet akrobatiċi mal-għalliem. Agħżel sekwenza qasira u qabbel żewġ provi bl-istess kriterju. Il-video jintuża biex jipprepara mistoqsija għall-kors; l-iffissar jappartjeni għall-verżjoni dojo.

Forma li tmur lil hinn mill-passaġġ spettakolari tagħha

Unsu huwa spiss rikonoxxut mill-element kumpless tal-qbiż tiegħu, iżda l-istudju tiegħu jikkonċerna wkoll l-appoġġi, l-idejn u l-bidliet fil-livell tat-totalità. It-tħejjija għal pass avvanzat tibda bi kriterji sempliċi: direzzjoni, pożizzjoni tal-bidu, kontroll tar-riċeviment u possibbiltà li tkompli. L-adattamenti jistgħu jiġu definiti mill-għalliem. Ix-xogħol fuq l-art u r-replays għandhom iżommu organizzazzjoni leġibbli. Dimostrazzjoni ta' kompetizzjoni mhijiex programm ta' tagħlim li għandu jiġi riprodott immedjatament; progressjoni żżomm passi mmirati u korrezzjonijiet.

Ipprepara għal tranżizzjonijiet kumplessi fi stadji

Identifika dak li teħtieġ kull silta kumplessa qabel ma tfittex prestazzjoni spettakolari: organizzazzjoni ta’ appoġġ, bidla fil-livell, direzzjoni u ritorn għall-forma. L-elementi akrobatiċi huma studjati mal-għalliem u jistgħu jiġu adattati. Prova preparatorja trid tibqa’ konnessa mal-azzjonijiet li jippreċedu u jsegwu. Il-qabża magħrufa m'għandhiex tassorbi l-attenzjoni kollha għad-detriment tas-sekwenzi l-oħra. F'osservazzjoni tal-vidjo, innota diffikultà fil-preparazzjoni jew il-wasla aktar milli sempliċi ġudizzju tat-tul. Il-progressjoni tikkonċerna l-kontinwità tat-totalità.

Riżorsi tal-klabb

L-ispjegazzjonijiet huma miktuba għal KC Nalinnes. Il-prattiċi u l-interpretazzjonijiet jistgħu jvarjaw bejn l-iskejjel. Paġni eżistenti jimlew il-fajls mingħajr ma jiġu kkupjati.

Il-Franċiż huwa l-verżjoni ta’ referenza. Lingwi oħra huma tradotti awtomatikament; Ismijiet Ġappuniżi jinżammu. Istruzzjoni teknika ambigwa tiġi ċċekkjata mal-għalliem.