Suorat toiminnot
Choku-zuki on perussuora osuma. Oi-zuki liittyy yleensä samalla puolella astumiseen; gyaku-zuki etujalkaa vastapäätä olevaan käsivarteen; kizami-zuki etuvarressa. Tate-zuki osoittaa nyrkin pystysuoran suunnan. Nämä erot eivät tarkoita, että yksi käsi toimii yksin: tuet, keskipiste ja toinen käsi osallistuvat koordinaatioon. Reitin tarkkuus ja mahdollisuus pysähtyä ohjeiden mukaan pysyvät havainnoitavissa kriteereissä.
Pinnat ja toiminnot
Uraken-uchi käyttää nyrkin takaosaa, tetsui-uchi vasaraosaa, shuto-uchi käden reunaa ja teisho kämmentä. Empi koskee kyynärpäätä; nukite teräväkäden muotoinen. Tietyt kata-eleet suljetaan pois kilpailuista. hikite voi saada useita tulkintoja sovelluksesta riippuen. Kontaktiopiskelua varten opettaja määrittelee materiaalin, etäisyyden ja intensiteetin; vaikutuksen tunne ei ole riittävä hyvän organisoinnin kriteeri.
Koordinoi askel, keskipiste ja käsi
A oi-zuki antaa meille mahdollisuuden tutkia siirtymän ja suoran osuman välistä suhdetta. gyaku-zuki korostaa toista suhdetta varren ja etutuen välillä. Vertaa heidän lähtöään, matkaansa ja sitä, mitä on mahdollista toiminnan jälkeen. Nyrkkiä ei pidä tarkastella erillään muusta kehosta. Palauttava haara voi osallistua koordinointiin tai ottaa tietyn tehtävän sovelluksessa. Oikeat ohjeet riippuvat ehdotetusta työstä: kuntoharjoitus, toiminta kohteen kanssa ja vaihto kumppanin kanssa eivät tarjoa samoja mittapuita.
Tunnista pinta päättelemättä ainutlaatuista käyttöä
Sanalla, kuten shuto tai teisho, tarkoitetaan käden organisaatiota, mutta se ei automaattisesti määritä tavoitetta tai etäisyyttä. Tutki kata:ssa tätä lomaketta edeltävät ja seuraavat toimet. Sama valmiste voi saada useita uskottavia lukemia. Tarkkuus tulee kumppanille annetuista ohjeista ja onnistumiskriteeristä. Avoin käsi ei tee harjoituksesta korvattavissa lyönnillä. Materiaalin, amplitudin ja kontaktin valitsee opettaja työstettävän tilanteen mukaan.