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Tsuki e uchi: famiglie di tasti

I nomi distinguono percorsi, superfici e rapporti con gli appoggi.

Lettura: circa 3 min

Azioni dirette

Choku-zuki è un colpo diretto di base. Oi-zuki è generalmente associato al passaggio dallo stesso lato; gyaku-zuki al braccio opposto alla gamba anteriore; kizami-zuki sul braccio anteriore. Tate-zuki indica l'orientamento verticale del pugno. Queste distinzioni non implicano che un braccio lavori da solo: i supporti, il centro e l’altra mano partecipano alla coordinazione. La precisione del percorso e la possibilità di fermarsi secondo le istruzioni rimangono criteri osservabili.

Superfici e funzioni

Uraken-uchi usa il dorso del pugno, tetsui-uchi la parte a martello, shuto-uchi il bordo della mano e teisho il palmo. Empi riguarda il gomito; nukite a forma di mano appuntita. Alcuni gesti kata sono esclusi dalle competizioni. hikite può ricevere diverse interpretazioni a seconda dell'applicazione. Per studiare a contatto, l'insegnante definisce il materiale, la distanza e l'intensità; la sensazione di impatto non è un criterio sufficiente di buona organizzazione.

Coordina passo, centro e mano

A oi-zuki ci permette di studiare la relazione tra uno spostamento e un colpo diretto. Uno gyaku-zuki evidenzia un'altra relazione tra il braccio e il supporto anteriore. Confronta la loro partenza, il loro viaggio e ciò che rimane possibile dopo l'azione. Il pugno non deve essere considerato isolato dal resto del corpo. Il braccio di ritorno può partecipare al coordinamento o assumere una funzione particolare in un'applicazione. Le istruzioni corrette dipendono dal lavoro proposto: esercizio di fitness, azione su un obiettivo e scambio con un partner non forniscono gli stessi parametri di riferimento.

Riconoscere una superficie senza dedurne un uso univoco

Una parola come shuto o teisho designa un'organizzazione della mano, ma non fissa automaticamente un bersaglio o una distanza. In un kata, esamina le azioni che precedono e seguono questo modulo. La stessa preparazione può ricevere diverse letture plausibili. La precisione deriva dalle istruzioni date al partner e dal criterio di successo. Una mano aperta non rende un esercizio intercambiabile con un pugno. Il materiale, l'ampiezza e il contatto vengono scelti dall'insegnante per la situazione su cui si sta lavorando.

Risorse del club

Le spiegazioni sono scritte per KC Nalinnes. Pratiche e interpretazioni possono variare tra le scuole. Le pagine esistenti completano i file senza essere copiate.

Il francese è la versione di riferimento. Altre lingue vengono tradotte automaticamente; I nomi giapponesi vengono mantenuti. Un'istruzione tecnica ambigua viene verificata con l'insegnante.