直接的なアクション
Choku-zukiは基本直撃です。 Oi-zuki は通常、同じ側を踏むことに関連付けられます。 gyaku-zuki 前脚の反対側の腕に。フロントアームにはkizami-zuki。たてづきは拳の垂直方向を示します。これらの区別は、一方の腕が単独で機能することを意味するものではありません。サポート、中心、もう一方の手は調整に参加します。ルートの正確さと指示に従って停止できるかどうかは、引き続き監視可能な基準です。
表面と機能
Uraken打ちは拳の甲、鉄打ちは槌の部分、手刀打ちは手の端、定掌は掌を使います。 Empi は肘に関するものです。尖った手の形をヌキテ。特定の kata ジェスチャはコンテストから除外されます。 hikite は、アプリケーションに応じて複数の解釈を受け取ることができます。接触して学習するには、教師が教材、距離、強度を定義します。衝撃の感覚だけでは、組織が優れているかどうかの十分な基準にはなりません。
ステップ、センター、ハンドを調整する
oi-zuki を使用すると、変位と直撃の関係を調べることができます。 gyaku-zuki は、アームとフロント サポートの間の別の関係を強調しています。彼らの出発、旅、そして行動後に何が残されるかを比較してください。拳を体の他の部分から切り離して考えるべきではありません。復帰アームは調整に参加したり、アプリケーションで特定の機能を引き受けたりする場合があります。正しい指示は、提案された作業によって異なります。フィットネス運動、ターゲットに対するアクション、パートナーとのやり取りは、同じベンチマークを提供しません。
固有の用途を推定せずに表面を認識する
「手刀」や「手掌」などの言葉は手の組織を指定しますが、自動的に目標や距離を固定するものではありません。 kata で、このフォームの前後のアクションを調べます。同じ準備でも、いくつかの妥当な読み取り値が得られる可能性があります。精度は、パートナーに与えられた指示と達成基準によって決まります。オープンハンドでは、エクササイズがパンチと置き換えられるわけではありません。材料、振幅、接触は、取り組んでいる状況に応じて教師によって選択されます。