Lugege artiklit
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/exercices-partenaire-et-consignes.php?lang=et

Töötage paaris: looge selged juhised

Määratlege ühine ülesanne, reguleerige koostööd ja vahetage kasulikku tagasisidet, muutmata iga kordust vastasseisuks.

Lugemine: umbes 2 min

Pane ülesandele enne väljalendu nimi

Enne esimest kordamist kontrollige, kes alustab, millise tegevusega ja millisesse tsooni. Selgitage, mida teine ​​​​inimene peaks tegema ja millal rollid muutuvad. Õpetust, mida iga partner erinevalt ümber sõnastab, veel ei jagata. Vead ei tulene alati tehnika puudumisest: need võivad tuleneda stsenaariumi erinevast mõistmisest.

Reguleerige ausat koostööd

Partner saab aidata trajektoori mõista, säilitades tavapärase stardi. See ei tähenda, et see peaks muutma kõik vastused kunstlikult edukaks. Vastupidi, kiiruse või tehnika salaja muutmine ei ole hea proovikivi. Raskusaste muutub vastastikusel kokkuleppel õpetajaga. Kasulik koostöö annab tuvastatavat teavet, selle asemel, et luua võitu või ebaõnnestumist.

Peatusest tuleb kohe aru saada

Stoppsignaal kuulub harjutuse raamistikku. Kontrollige, kas see on teada ja kõik saavad seda kasutada. Vaheaja palumiseks piisab ebamugavusest, ebaõigest vahemaast või unustatud juhistest. Partner ei peaks toimingu ajal end pikalt õigustama. Pärast peatumist jätkake rollide ja vahemaaga, enne kui alustate uuesti; liikumine ei alga uuesti ootamatult.

Andke täpset ja piiratud tagasisidet

Kirjeldage tähelepanekut: "teises stardis olime lähemal" või "sa lõpetasite enne, kui minu samm jõudis". Vältige taotlemata paranduste kogumist. Üksainus õpetaja valitud info muudab järgmise testi lihtsamaks. Partner on uuringus vestluskaaslane; ta pole ei tumm sihtmärk ega improviseeritud eksamineerija.

Kontrollige arusaamist

Kas harjutuse salajane muutmine on hea viis partneri proovile panemiseks?

Vaata vastust

Ei. Variatsioon muutub kasulikuks, kui see on osa tuntud ja kohandatud raamistikust.

Klubi ressursid

Selgitused on kirjutatud KC Nalinnes jaoks. Praktika ja tõlgendused võivad kooliti erineda. Olemasolevad lehed lõpetavad failid ilma neid kopeerimata.

Prantsuse keel on võrdlusversioon. Teised keeled tõlgitakse automaatselt; Jaapani nimed jäetakse alles. Ebamäärane tehniline juhend kontrollitakse koos õpetajaga.