Přečtěte si článek
KC Nalinnes — Frank Duchesne KC Nalinnes — Olivier Lowie KC Nalinnes
KC NalinnesShotokan

https://kc-nalinnes.be/encyclopedie/kata-unsu.php?lang=cs

Unsu

Unsu studijní list: cíle, pozorování a propojení s jinými formami.

Čtení: přibližně 2 min

Jaká forma nám umožňuje studovat

Změny podpory a úrovní a složitých průchodů. Známý skok nevystihuje celou věc.

Pozorovací bod

Rozeberte a přizpůsobte akrobatické pasáže s učitelem. Vyberte si krátkou sekvenci a porovnejte dva pokusy se stejným kritériem. Video slouží k přípravě otázky do kurzu; oprava patří k verzi dojo.

Forma, která přesahuje svou velkolepou pasáž

Unsu je často rozpoznán svým komplexním skokovým prvkem, ale jeho studium se týká také podpěr, rukou a změn v úrovni celku. Příprava na pokročilou přihrávku začíná jednoduchými kritérii: směr, výchozí pozice, kontrola příjmu a možnost pokračování. Úpravy může definovat učitel. Pozemní práce a záznamy musí udržovat čitelnou organizaci. Soutěžní ukázka není výukový program, který má být okamžitě reprodukován; progrese zachovává cílené kroky a korekce.

Připravte se na složité přechody po etapách

Určete, co každá složitá pasáž vyžaduje, než se budete snažit o velkolepé představení: organizace podpory, změna úrovně, směr a návrat do formy. Akrobatické prvky se nastudují s učitelem a lze je přizpůsobit. Přípravná zkouška musí zůstat spojena s akcemi, které předcházejí a následují. Známý skok by neměl pohltit veškerou pozornost na úkor ostatních sekvencí. Při video pozorování si všimněte spíše obtížnosti přípravy nebo příjezdu než jednoduchého posouzení výšky. Progrese se týká kontinuity celku.

Klubové zdroje

Vysvětlení jsou napsána pro KC Nalinnes. Praxe a interpretace se mohou mezi školami lišit. Stávající stránky dokončí soubory, aniž by byly zkopírovány.

Referenční verze je francouzština. Ostatní jazyky jsou automaticky přeloženy; Japonská jména jsou zachována. Nejednoznačný technický pokyn se kontroluje s vyučujícím.