Cén fhoirm a ligeann dúinn staidéar a dhéanamh
Athruithe tacaíochta agus leibhéil agus sleachta casta. Ní hionann an léim atá ar eolas agus an rud ar fad.
Pointe breathnadóireachta
Bris síos agus cuir in oiriúint na sleachta acrobatic leis an múinteoir. Roghnaigh seicheamh gearr agus déan comparáid idir dhá thriail a bhfuil an critéar céanna acu. Úsáidtear an físeán chun ceist a ullmhú don chúrsa; baineann an socrú leis an leagan dojo.
Foirm a théann thar a sliocht iontach Is minic a aithnítear
Unsu ag a eilimint léim casta, ach baineann a staidéar freisin leis na tacaí, na lámha agus na hathruithe ar leibhéal an iomláin. Tosaíonn ullmhú le haghaidh pas ard le critéir shimplí: treo, suíomh tosaigh, rialú glactha agus féidearthacht leanúint ar aghaidh. Is féidir leis an múinteoir na hoiriúnuithe a shainiú. Caithfidh obair ar an talamh agus athchraoltaí eagraíocht inléite a choinneáil. Ní clár foghlama é taispeántas comórtais atá le hatáirgeadh láithreach; coinníonn an dul chun cinn céimeanna spriocdhírithe agus ceartúcháin.
Ullmhú le haghaidh aistrithe casta i gcéimeanna
Sainaithin a bhfuil de dhíth ar gach sliocht casta sula lorgaítear léiriú iontach: eagrú tacaíochta, athrú leibhéil, treo agus filleadh ar fhoirm. Déantar staidéar ar na heilimintí acrobatic leis an múinteoir agus is féidir iad a oiriúnú. Ní mór go mbeadh baint ag cleachtadh ullmhúcháin leis na gníomhartha a thagann roimh agus a leanann. Níor cheart don léim aitheanta an aird ar fad a ionsú chun aimhleasa na sraitheanna eile. I bhfísbhreathnú, tabhair faoi deara deacracht ullmhúcháin nó teachta seachas breithiúnas simplí airde. Baineann an dul chun cinn le leanúnachas an iomláin.