Koji nam oblik omogućuje učenje
Promjene potpore i razine te složeni prolazi. Poznati skok ne sažima cijelu stvar.
Točka promatranja
Razložite i prilagodite akrobatske odlomke s učiteljem. Odaberite kratki niz i usporedite dva pokusa s istim kriterijem. Video se koristi za pripremu pitanja za tečaj; popravak pripada dojo verziji.
Oblik koji nadilazi svoj spektakularni prolaz
Unsu često se prepoznaje po svom složenom skakačkom elementu, ali njegovo proučavanje također se odnosi na oslonce, ruke i promjene u razini cjeline. Priprema za napredni prolaz počinje jednostavnim kriterijima: smjer, startna pozicija, prijemna kontrola i mogućnost nastavka. Prilagodbe može definirati nastavnik. Rad na zemlji i reprize moraju imati čitljivu organizaciju. Demonstracija natjecanja nije program učenja koji se odmah reproducira; progresija održava ciljane korake i ispravke.
Pripremite se za složene prijelaze u fazama
Identificirajte što zahtijeva svaki složeni odlomak prije traženja spektakularne izvedbe: organizacija podrške, promjena razine, smjera i povratak u formu. Akrobatski elementi se uče s učiteljem i mogu se prilagođavati. Pripremna proba mora ostati povezana s radnjama koje prethode i slijede. Poznati skok ne bi trebao apsorbirati svu pozornost na uštrb ostalih sekvenci. U video promatranju, zabilježite poteškoće u pripremi ili dolasku, a ne jednostavnu procjenu visine. Progresija se tiče kontinuiteta cjeline.