Herken gezinnen
Mae-geri volgt een voorwaartse richting, yoko-geri een laterale richting, mawashi-geri een cirkelvormig pad en ushiro-geri een achterwaartse richting. Ura-mawashi-geri en ushiro-mawashi-geri maken gebruik van andere circulaire organisaties. Keage en kekomi maken onderscheid tussen escalatie- of push-intenties in de methoden die deze termen gebruiken. Mikazuki-geri komt voor in verschillende kata; fumikomi beschrijft een neerwaartse actie; hiza-geri betreft de knie.
Observeer de voet op de grond
Het ondersteunende been en het bekken begeleiden de actie. Een spectaculair traject kan een onbalans of een slecht gecontroleerd rendement maskeren. Hoogte is een werkvariabele: lagere uitvoering helpt om controle te observeren. Gebakken variaties vereisen een speciale voorbereiding en zijn niet voor iedereen verplicht. Werken in een vacuüm, doelgericht en met een partner verloopt volgens verschillende instructies; de intensiteit past zich aan de koersinstelling aan.
Vier momenten om te observeren
Voorbereiding maakt richting mogelijk; de reis voert de actie uit; de terugkeer reorganiseert het been; de nieuwe steun bereidt de rest voor. Een moeilijkheid op het laatste moment kan zich voordoen als een fout in de slag wanneer deze met de voet op de grond komt. Observeer een hoogte waardoor u het evenwicht kunt bewaren en vergelijk vervolgens een andere amplitude volgens de instructies. Een draaipunt, een te laat gerichte blik of een geblokkeerd bekken kunnen het traject veranderen. Het vergelijken van twee pogingen is nuttiger als het hetzelfde bewegingsmoment betreft.
Verwar hoogte, bereik en controle niet
Een hoger been garandeert geen geschikte afstand of betere controle. Het bereik is ook afhankelijk van de ondersteuning, beweging en relatie met het doel. Bij een oefening met een partner bepaalt de docent de zone, de stop en het contactniveau. In een kata reageren de toonhoogte en het ritme op het bestudeerde model. Mobiliteitswerk kan helpen de amplitude te onderzoeken, maar vervangt de coördinatie van bewegingen niet. Bewaar een concrete vraag voor de les: op welk punt verlies je de steun of het vermogen om door te gaan?