Tá roinnt gnéithe sa ghluaiseacht
Comhcheanglaíonn teicníc tacaí, cosa, pelvis, stoc agus géaga. I gcleachtadh mall, sainaithin an gaol atá acu seachas a bheith ag lorg cuid den chorp atá ceaptha chun gach rud a mhíniú. Ní chuireann lámh tapa in iúl go huathoibríoch go bhfuil dea-eagraíocht ann; rothlú iontach ach an oiread. Braitheann an treoir ar an gesture, seasamh agus treo. Fiafraigh díobh cad ba cheart a bheith seasmhach agus cad ba cheart a athrú sa chleachtadh atá á staidéar.
Déan comparáid idir na treoshuímh Is gnách go n-ainmníonn
Hanmi agus shomen treoshuímh coirp a gcastar orthu in kihon. Éiríonn a gcur i bhfeidhm cruinn níos soiléire leis an scoil agus leis an aclaíocht. Ar an mbonn céanna, déan comparáid idir imeacht agus teacht isteach a iarrann an múinteoir. Féach féachaint an bogann an chos go neamhdheonach nó an gcríochnaíonn an ghualainn an ghluaiseacht ina haonar. Éiríonn an chomparáid níos úsáidí nuair a bhíonn a fhios agat cén treoshuíomh a bhí á lorg agat, in ionad an íomhá dheireanach a mheas.
Ná déan rothlú a mhéadú mar phrionsabal
Ní fhreagraíonn aimplitiúid infheicthe do thomhas uilíoch ar éifeachtacht. Féadfaidh gluaiseacht níos mó casta a dhéanamh ar an mbealach, ar an raon nó ar an seicheamh. Féach ar dtús le haghaidh eagraíocht atá in-atáirgthe ar luas compordach. I ngluaiseacht, ní gá go rothlaíonn an pelvis mar le linn teicníc a dhéantar ar an láthair. Dá bhrí sin is féidir ceartúchán míchuí a bheith ann má choinnítear an critéar céanna i gcásanna éagsúla.
Tuairisceán inbhraite
Déan tástáil mall ón taobh tosaigh agus ansin ón taobh, má cheadaíonn an dojo é, agus ullmhaigh ceist. Níl an sprioc chun uillinn idéalach ar íomhá a ríomh. Ina áit sin, breathnaigh ar bhriseadh: tá an lámh tagtha cheana féin agus an ghluaiseacht ag leanúint ar aghaidh, athcheartú coise i ndiaidh na teicníochta, nó tilting trunk. Féadfaidh an múinteoir do bhreathnóireacht a cheangal ansin leis na treoracha sonracha.
Seiceáil tuiscint
An bhfuil an rothlú cromáin céanna ag teastáil ó gach teicníocht?
Féach an freagra
Uimh. Athraíonn cosán, suíomh, gluaiseacht agus treoracha an gaol idir na codanna éagsúla den chorp.