Stair agus sruthanna
Ó Okinawa go Shotokan nua-aimseartha Tá
Shotokan mar thoradh ar tharchur comhleanúnacha idir Okinawa, an tSeapáin agus an chuid eile den domhan.
KC NalinnesShotokanhttps://kc-nalinnes.be/encyclopedie.php?lang=ga
Karate Encyclopedia Shotokan
Déan iniúchadh ar an Shotokan: stair, teicnící, 26 kata, ag obair i mbeirteanna, oideolaíocht agus saol an dojo. Comhaid bhunaidh, réimsí staidéir agus acmhainní do gach céim.
Comhad 73 · 26 kata · 25 languages
Cá háit le tosú?
Mo chéad cheachtanna
Feisteas, treoracha agus tagarmharcanna: cuir isteach an cleachtas go muiníneach.
An ghluaiseacht a thuiscint
Gluaiseachtaí naisc, lámha, cromáin agus infhaighteacht.
Staidéar kata
Déan na 26 foirm den repertoire a mheabhrú, a chur i gcomparáid agus a dhoimhniú.
Oibrigh le daoine eile
Treoracha roinnte, dul chun cinn kumite agus feidhmchláir.
In éineacht agus a tharchur
Treoirlínte do thuismitheoirí, chúntóirí agus mhúinteoirí.
Airteagail
Clúdaíonn an cuardach teidil, réamhrá agus téacs na n-alt.
26 alt
Ní mheaitseálann alt ar bith leis an gcuardach seo.
Stair agus sruthanna
Gichin Funakoshi: ealaín a tharchur Bhí ról mór ag
Funakoshi (1868–1957) i scaipeadh karate Okinawan sa tSeapáin.
Stair agus sruthanna
Yoshitaka Funakoshi agus Masatoshi Nakayama
Tá an Shotokan nua-aimseartha mar thoradh ar obair na mac léinn agus na glúnta ina dhiaidh sin freisin.
Déan comparáid idir disciplíní
Déan stíleanna karate a chur i gcomparáid
Tairgeann na stíleanna modhanna éagsúla chun oibriú ar thacaí, cruthanna agus comhpháirtithe.
Na teicníochtaí a thuiscint
The kihon: modh staidéir a thógáil
Déanann an kihon eilimintí a leithlisiú le haghaidh breathnóireachta, ansin nascann sé iad leis an kata agus an comhpháirtí.
Na teicníochtaí a thuiscint
Poist: tacaíocht, treo agus soghluaisteacht
Eagraíonn seasamh na cosa, lár an chomhlachta agus gníomh; nach bhfuil ann ach scáthchruth.
Na teicníochtaí a thuiscint
Uke: faigh agus sraonaigh Is minic a aistrítear
Uke mar bhlocáil, ach is féidir fáiltiú, diall agus rialú líne a áireamh ina staidéar.
Na teicníochtaí a thuiscint
Tsuki agus uchi: teaghlaigh eochairbhuillí
Déanann na hainmneacha idirdhealú idir cosáin, dromchlaí agus gaolta le tacaí.
Na teicníochtaí a thuiscint
Geri: ruthag, tacaíocht agus filleadh
Áirítear le cic ullmhúchán, gníomh, eagrú tacaíochta agus filleadh.
Na teicníochtaí a thuiscint
Maai, uainiú agus tionscnamh
Athraíonn fad agus móiminteam na gníomhaíochta feidhm teicníochta.
Na teicníochtaí a thuiscint
Bunkai: déan anailís ar kata
Nascann an bunkai seicheamh meabhrúcháin le ceisteanna faoi fhad, teagmhála agus cinneadh.
Staidéar agus dul chun cinn
Embusen, rithim, kime agus zanshin
A Eagraíonn kata spás, am agus aire thar ord na gothaí.
Gráid, iomaíocht agus an Bheilg
Kyu, dan agus scrúduithe
Aithníonn grád céim laistigh de chreat sainithe; ní dhéanann sé achoimriú ar scil uile an chleachtóra.
Gráid, iomaíocht agus an Bheilg
Comórtas agus eadrána
Déanann an comórtas feidhmíocht i gcás rialaithe a chur i gcomparáid le cleachtas comhraic ina iomláine.
Gráid, iomaíocht agus an Bheilg
Karate sa Bheilg
Comhlíonann cleamhnachtaí, scoileanna teicniúla agus clubanna róil éagsúla i gcleachtas na Beilge.
Staidéar agus dul chun cinn
Dul chun cinn inbhuanaithe a eagrú
Tugann breathnóireacht, ceartú agus fíorú struchtúr simplí don obair phearsanta.
Déan comparáid idir disciplíní
Karate i gcoinne healaíona comhraic eile
Tá difríocht idir na disciplíní ina n-uirlisí, ina n-achar agus ina rialacha. Ní thugann aon chomparáid macánta le buaiteoir uilíoch.
Cultúr agus prionsabail
Na fiche riail: léamh praiticiúil
Cuireann na buntráchtairí seo téamaí na bprionsabal a bhaineann le Funakoshi i láthair, gan aistriúchán foilsithe a atáirgeadh.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Judo
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Dornálaíocht
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Taekwondo
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Jiu-jitsu Brasaíle
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Aikido
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Muay-Thai agus kickboxing
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus Wrestling agus MMA
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
Déan comparáid idir disciplíní
Shotokan agus na Síne Martial Arts
Comparáid a dhéanamh idir cuspóirí, faid agus creat cleachtais.
An 26 kata
Heian Shodan
Heian Shodan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Heian Nidan
Heian Nidan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Heian Sandan
Heian Sandan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Heian Yondan
Heian Yondan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Heian Godan
Heian Godan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Tekki Shodan
Tekki Shodan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Tekki Nidan
Tekki Nidan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Tekki Sandan
Tekki Sandan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Bassai Dai
Bassai Dai bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Bassai Sho
Bassai Sho bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Kanku Dai
Kanku Dai bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Kanku Sho
Kanku Sho bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Empi
Empi bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Jion
Jion bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Jiin
Jiin bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Jitte
Jitte bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Hangetsu
Hangetsu bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Gankaku
Gankaku bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Sochin
Sochin bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Nijushiho
Nijushiho bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Chinte
Chinte bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Meikyo
Meikyo bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Unsu
Unsu bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Wankan
Wankan bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Gojushiho Dai
Gojushiho Dai bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
An 26 kata
Gojushiho Sho
Gojushiho Sho bileog staidéir: cuspóirí, breathnuithe agus naisc le foirmeacha eile.
Cultúr agus prionsabail
foclóir Seapánach: scríbhneoireacht agus fuaimniú
Ligeann Kanji, kana agus rómánú duit focail dojo a aithint gan mearbhall a chur ar scríbhneoireacht agus aistriúchán.
Staidéar agus dul chun cinn
Cóireáil, cosaint agus cothabháil: ullmhaigh do mhála
Roghnaigh trealamh atá oiriúnach don chúrsa, seiceáil é agus coinnigh glan é gan mearbhall a chur ar threalamh dojo le riachtanais chomórtas.
FaighCultúr agus prionsabail
An chéad cheacht: d’áit a aimsiú ag an dojo
Na treoirlínte le haghaidh seisiún a thuiscint, leomh ceist a chur agus cleachtadh le daoine eile ón tús.
FaighNa teicníochtaí a thuiscint
Análaithe, scíthe agus kime
Déan idirdhealú idir gníomh eagraithe agus teannas buan agus coinnigh an fhéidearthacht go leanfar ar aghaidh.
Téigh níos doimhneNa teicníochtaí a thuiscint
Cromáin agus comhordú: na tacaí a nascadh leis na lámha
Breathnaigh ar naisc na gluaiseachta gan gach teicníocht a laghdú go dtí rothlú mór na pelvis.
Téigh níos doimhneNa teicníochtaí a thuiscint
Hikite: ról an dá lámh a thuiscint
Breathnaigh ar an lámh fhillte, ar a ghaol leis an bpríomhghluaisne agus ar na difríochtaí idir an aclaíocht bhunúsach agus an staid le comhpháirtí.
Téigh níos doimhneNa teicníochtaí a thuiscint
Gluaiseann agus maighdeog: aistriú rathúil a dhéanamh
Lean cosán na dtacaíochtaí, ullmhaigh treo nua agus aimsigh suíomh atá ar fáil.
FaighNa teicníochtaí a thuiscint
Garda, gaze agus zanshin: fós ar fáil
Tabhair aird úsáideach roimh, le linn agus tar éis an ghnímh, gan mearbhall a chur ar fhaireachas agus ar righneas.
Téigh níos doimhneStaidéar agus dul chun cinn
Na foirmeacha kumite: ón ngnáthnós go dtí an ceann is saor
A thuiscint cad a athraíonn gach timpeallacht oibre agus cén fáth a dteastaíonn níos mó smachta le breis saoirse.
Téigh níos doimhneStaidéar agus dul chun cinn
Obair i mbeirteanna: cruthaigh treoracha soiléire
Tasc coiteann a shainiú, comhar a rialáil agus aiseolas úsáideach a mhalartú gan achrann a dhéanamh de gach athrá.
FaighStaidéar agus dul chun cinn
Earráidí coitianta: breathnaigh roimh cheartú
Déan locht intuairiscithe ar thuairim ghinearálta agus seiceáil an bhfeabhsaíonn ceartúchán an sliocht i ndáiríre.
FaighStaidéar agus dul chun cinn
Cuimhnigh ar kata: cruthaigh marcóirí úsáideacha
Foghlaim treoracha agus trasdulta i gcéimeanna, ansin faigh an seicheamh gan brath i gcónaí ar mhúnla.
FaighStaidéar agus dul chun cinn
Kata mar fhoireann: an rithim a roinnt gan teicníc a chailliúint
Tóg tagarmharcanna coiteanna, breathnaigh ar aistrithe agus idirdhealú a dhéanamh idir sioncronú sofheicthe agus cáilíocht aonair.
Déan staidéar agus tarchurStaidéar agus dul chun cinn
Tokui kata: roghnaigh foirm le tuilleadh iniúchta a dhéanamh uirthi
Déan staidéar agus kata ina dhiaidh sin in oiriúint do do leibhéal, gan an rogha a laghdú go dtí a chuma iontach.
Déan staidéar agus tarchurStaidéar agus dul chun cinn
Páistí: foghlaim trí thascanna soiléire
Tabhair ról oideachais do na cluichí, coigeartaigh na treoracha agus déan dul chun cinn inbhraite gan an cúrsa do dhaoine fásta a chóipeáil.
FaighStaidéar agus dul chun cinn
Tuismitheoirí: gabháil gan oiliúint in ionad an dojo
Féinriail a thacú, cuspóirí an chúrsa a thuiscint agus cumarsáid a dhéanamh leis an múinteoir gan treoracha iomaíocha a iolrú.
FaighStaidéar agus dul chun cinn
Fill ar karate: coigeartaigh do thagarmharcanna
Tar ar ais tar éis briseadh, aithin sean-nósanna agus eagraigh téarnamh oiriúnach leis an múinteoir.
FaighStaidéar agus dul chun cinn
Féach ar fhíseán: ullmhaigh ceist, ná déan cóip d’údarás
Léigh uillinn féachana, sainaithin an leagan a léirítear agus bain úsáid as an íomhá chun plé sa dojo a fheabhsú.
Téigh níos doimhneCultúr agus prionsabail
Tarchur chuig an dojo: taispeáin, breathnaigh, coigeartaigh
Soiléiriú a dhéanamh ar róil múinteora nó chúntóra agus tóg aiseolas atá intuigthe don chleachtóir.
Déan staidéar agus tarchurStair agus sruthanna
Foinsí, leaganacha agus scéalta: léamh karate go modhúil
Déan idirdhealú idir doiciméad, léirmhíniú agus scéal tarchurtha chun na leaganacha a chur i gcomparáid gan bunús áirithe a chumadh.
Téigh níos doimhneStaidéar agus dul chun cinn
Seisiún pearsanta gearr agus spriocdhírithe
Tabhair struchtúr nithiúil d’obair aonair, ullmhaigh an spás agus tuairiscigh breathnóireacht úsáideach don chéad rang eile.
Téigh níos doimhne